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突破減肥停滯期,提高代謝邊吃邊瘦就吃這3食物
【早安健康/張維庭編譯】面對減肥的撞牆期時,不需要辛苦挨餓,透過適當的飲食,就能達到事半功倍的效果!補充凍豆腐、蜆、水菜三種食材的營養,來幫助對抗停滯期。
2016-12-20
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運動前吃點薑!全美第1健身女王4招突破減重停滯期
【早安健康/馮珮涵整理編輯】減肥是一輩子的課題,眼睜睜看著體重計上的指針逐漸往左移,卻只差一點就達到理想數字,實在很令人嘔氣! 美國頂尖減重專家吉莉安.麥可斯在...
2016-03-09
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不知不覺就變胖!1天1杯拿鐵,1年多5.8公斤
【早安健康/營養師Stella】這幾年便利商店不斷推出集點活動,不管是滿額集點還是買咖啡集點,你是否因而養成每天一杯小七拿鐵咖啡的習慣?便利商店常常祭出飲料優惠...
2015-06-15
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