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台灣65歲以上10人就有1人肌少症！醫師4招「椅子瑜珈」坐著幫全身養肌72歲的陳奶奶平時身體硬朗，每天早上都會走路到附近市場買菜，下午也會到公園散步，但日前卻因為肺部感染，住院治療近兩個月。出院後，陳奶奶發現自己的體力明顯變差
2023-12-13
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長白頭髮？都是油脂氧化所造成！2食材抗氧化保黑髮
長白頭髮？都是油脂氧化所造成！2食材抗氧化保黑髮女性很在意白頭髮。如果年紀輕輕就有很多白頭髮，就是攝取了過多的「魚類」和「油」， 尤其是當你攝取了許多氧化的「油脂」後，就很容易會長白頭髮。
2023-12-13
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綜合維他命功效有哪些？10大維他命功效大解析
綜合維他命功效有哪些？10大維他命功效大解析市面上的綜合維他命功效眾多，吃綜合維他命有什麼好處呢？本文將會以淺顯易懂的方式，完整說明綜合維他命功效！
2023-12-13
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食育好穀力！全穀雜糧從「幼」開始！為了培養學童健康飲食，國民健康署邀請全台國小及幼兒園教職人員善用豐富多元的線上教材，推出活潑又有趣的食育課程，共同推動全穀及未精製雜糧營養教育...
2023-12-13
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這樣按摩真有感，肩頸鬆鬆又好眠，還能呵護女生保持順順生活，疏通經絡招式簡單，3分鐘學會！
這樣按摩真有感，肩頸鬆鬆又好眠，還能呵護女生保持順順生活，疏通經絡招式簡單，3分鐘學會！
2023-12-13
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周海媚病逝享年57歲！ 曾曝血小板低下40年，醫：5徵兆警覺！
周海媚病逝享年57歲！ 曾曝血小板低下40年，醫：5徵兆警覺！有「最美周芷若」之稱的57歲香港女星周海媚，近日才傳出因身體不適就醫，豈料今（12日）晚周海媚工作室即發出聲明證實死訊，享年57歲。
2023-12-13
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何如芸血脂超標嘆「吃藥吃到死」醫師揪80％元凶：光飲食控制也沒轍
何如芸血脂超標嘆「吃藥吃到死」醫師揪80％元凶：光飲食控制也沒轍曾出演《炮仔聲》等戲劇的54歲演員何如芸，曾自曝已吃得像難民，膽固醇卻仍高達300，透露已被醫師要求吃藥控制，且不可停藥，讓她不禁大嘆：「要我吃到死就對了」。
2023-12-12
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皮膚脫屑紅一塊，竟是鱗狀細胞癌！皮膚癌少有痛癢，辨識3狀況及早治療
皮膚脫屑紅一塊，竟是鱗狀細胞癌！皮膚癌少有痛癢，辨識3狀況及早治療皮膚惡性腫瘤除外觀外，大多沒有明顯症狀（痛／癢／刺）。若家中長輩皮膚有色素腫塊／突起、長期未癒合的傷口／皮膚潰瘍、日漸增大的皮膚腫塊等，建議陪同就醫。
2023-12-12
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眼皮跳不停，是破財還是生病？醫：5個異狀快就醫
眼皮跳不停，是破財還是生病？醫：5個異狀快就醫眼皮一直跳，可能有破財運？會不會其實是眼睛出問題？眼皮跳動，中西方都有習俗用眼皮抽動位置和時間占卜運氣，眼皮抽動Eyelid twitch是眼周的肌肉重複抽動
2023-12-12
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2023-12-12
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