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冷氣24小時不關，電費從2萬變3千多！沒遵循3點小心賠更多
大熱天不開冷氣熱到受不了，但開冷氣又會傷荷包；最近阿原肥皂的創辦人江榮原在臉書分享自己的省冷氣方法，竟然讓冷氣連續開24小時更省電！
2022-07-06
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膝蓋痛怎麼運動？治療師傳授4招強化大腿肌力護關節
「運動」或許是膝關節炎患者最大的痛，為了避免造成症狀加劇，韓國物理治療師建議，最好把注意力放在大腿肌肉的伸展與運動，並同時把握兩大關鍵，才能預防膝蓋疼痛發生。
2022-07-06
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早餐吃鳳梨排毒瘦身！搭這一起吃不怕傷胃
【早安健康／陳芃澄編譯】水果糖分高，吃對時間也能輕鬆瘦，根據女星Judy Mazel的減肥菜單中，將鳳梨挪到早餐期間食用，竟瘦下數十公斤！ 由於早晨是人體排毒時...
2022-07-06
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逆轉慢性病！不開藥醫師的腰腹緊實觀想運動，3步驟強化腰部燃脂
從心念醫學的觀點出發，有平和的心念自然有平和悅人的外貌面容。透過建立大腦神經迴路來幫助達成體態塑造目標，進行「腰腹美化緊實觀想運動」。
2022-07-06
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清腸按摩排宿便，這些食物養肺護心！中醫師教你零副作用的內臟排毒法
2022-07-06
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子宮後傾難懷孕？改善子宮後傾症狀靠運動有用嗎？5個Q＆A解惑
正常子宮靠骨盆底的基底韌帶、子宮兩側的圓韌帶與寬韌帶、腹部壓力三者維持在腹腔中，若子宮底的角度較靠近脊椎就屬於子宮後傾。子宮後傾會不會影響生育？又有哪些症狀呢？
2022-07-06
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鍛鍊腹肌、促進燃脂！滾滾操左右各三圈，讓內臟骨盆歸位
缺乏運動和姿勢不良，容易讓內臟偏離正確位置，透過能鍛鍊到整個腹部的運動，就能讓內臟和骨盆歸位，預防並改善腰痛之外，還具有消除腹部與腰側贅肉，提高基礎代謝率的效果
2022-07-06
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重要的危險警訊：產前出血！前置胎盤、胎盤早期剝離
準媽咪在懷孕過程中最擔心的問題莫過於下體出血，擔心寶寶是否留得住甚至責怪自己沒調整好生活步調或發生意外而導致流產，再使孕婦感到害伯與擔憂。
2022-07-06
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日本餐桌常吃的舞菇，含五類重要營養素又鮮美濃郁！輕鬆煮、營養吃
疫情期間不少人自己料理三餐給家人或自己來提升保護力，不過天天料理難免沒有靈感，變不出新菜色，這次我們介紹.......
2022-07-06
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40歲朱俐靜病逝！這3女星同樣因乳癌過世，醫曝年輕族群易惡化原因
知名歌手朱俐靜4日驚傳乳癌病逝，得年僅40歲，而近年來乳癌年輕化，也帶走了許多年輕女星的生命，究竟為什麼年輕人罹患乳癌後，惡化的速度總是這麼快？
2022-07-06
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