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感冒好了還是咳？中醫一招排痰止咳，早上1碗補肺更強效
對於感冒咳嗽，甚至是有慢性化傾向的民眾，韓國中醫師朴美京（박미경，音譯）建議可以嘗試著名的潤喉藥材「麥門冬」，不論是煮茶、熬粥，都能夠幫助有效緩解咳嗽。
2024-10-11
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穩血壓降血脂，老祖宗止咳秘方水梨
2024-09-03
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10種緩解喉嚨痛食材！半夜咳不停，這樣做立即止咳
喉嚨痛吃什麼？10種緩解咳嗽、喉嚨痛的食材：熬夜、太過疲勞、一整天都待在冷氣房的話，常會覺得好像快要感冒了，喉嚨有些怪怪的。10種對喉部保養有幫助的食材
2024-06-28
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餐桌上萬用藥草！紫蘇葉抗發炎、治癒傷口還防食物中毒！保存挑選秘訣
紫蘇葉經常出現在蔬菜沙拉中，獨特的清香搭配微微的辛辣，更讓它在餐盤中顯得與眾不同。但比起單純的蔬菜，紫蘇其實更接近於藥草，除了具有多種營養成分，還能治癒傷口。
2024-06-06
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感冒就剩咳嗽治不好！潤肺「沙參茶」止咳祛痰配方快收
咳嗽是常見的感冒症狀，市面上也有許多對應的感冒藥，但對於不想吃西藥的民眾，韓國中醫師推薦，可以嘗試用名為「沙參」的中藥材泡茶，在有效止咳的同時，還能增加免疫力。
2024-05-28
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白果止咳化痰還能排濕氣！中醫授正確吃法「過量恐中毒」這部位碰都別碰
銀杏是著名的養生食材，中醫認為它有定喘止咳的效果，並且能夠預防夜尿。不過銀杏種子本身其實帶有毒性，若是在處理時沒有注意，就可能會導致中毒症狀出現。
2024-03-26
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金棗營養居柑橘類之冠！抗癌、護血管、止咳都有效
每到過年家中擺上一盆金棗，金黃色的果實象徵吉祥富貴，清香撲鼻裝飾極好。其實金棗不但美觀，營養價值更是位居柑柑橘類水果的榜首，抗癌、防結石、鎮咳化痰、預防血管硬化
2024-02-08
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乾咳好不了？教你止咳妙方遠離乾咳、肺炎
你是乾咳或濕咳？治療咳嗽要先區分咳嗽的類型，基本上可從痰少的乾咳或痰多的濕咳分辨，治療乾咳，可以川貝母和水梨一起蒸熟吃來食療乾咳，水梨正是處理溫燥的水果
2024-01-14
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止咳化痰、消水腫！中醫世家：2關鍵吃對蘿蔔，比藥還靈
蘿蔔怎麼吃可以止咳化痰消水腫？有乾咳症狀時立即生吃蘿蔔，可以幫助對抗呼吸道病毒，特別是蘿蔔皮的抗病效果更好；煮熟的蘿蔔則有健脾消食、促進消化排泄的效果。
2023-12-30
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風寒痰濕讓你咳不停！5中藥茶飲熱熱喝治夜咳去痰
咳嗽怎麼辦？咳嗽的病因有「風寒、痰濕、火熱、燥鬱」，還可能伴隨喉嚨疼痛、鼻塞流鼻水、有痰或無痰等不同症狀，可以根據症狀與病因選擇適合的中藥茶去痰治夜咳。
2023-12-24
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