檸檬相關健康好文，共163篇-第17頁｜早安健康

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一天兩次飯前喝蘋果醋或檸檬汁加水提高脂肪代謝~

一天兩次飯前喝蘋果醋或檸檬汁加水提高脂肪代謝~這樣瘦最快！檸檬水或蘋果醋，有助於膽汁形成，提高脂肪代謝率！！在溫開水中加半顆新鮮檸檬汁or一湯匙的蘋果醋。一天兩次，在進餐前喝一杯～脂肪迅速OUT！日...

2014-11-06

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每天1~2杯檸檬水改善腎結石無味的水加點檸檬片好喝又健康！檸檬雖然是酸的，可是進入體內會轉換成鹼性！每天喝一到兩杯檸檬汁，可以改善腎結石。要持續10-14天唷~檸檬水維生素高，還是美容...

2014-10-31

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防骨鬆、治便祕，檸檬7大療效＋15招烹調法，好處多多！

防骨鬆、治便祕，檸檬7大療效＋15招烹調法，好處多多！【早安健康/林姿文】檸檬主要為榨汁用，有時也用做烹飪調料，有時候檸檬的果肉和果皮也會用於烹飪以及烘焙。檸檬的維生素C含量豐富，將其切片或榨汁泡水喝，能防止或淡化...

2014-08-02

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