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「樓中亮」的搜尋結果
搜尋到 103 篇相關文章與影音
牛蒡抗癌降膽固醇!牛蒡養生潮中醫公開牛蒡食療食譜
樓中亮中醫師:牛蒡能夠幫助排便、降膽固醇、減少毒素廢物囤積,預防中風、胃癌、子宮癌,也能降血糖、降血壓、抗衰老,刨絲或切薄片泡牛蒡茶或食療都有效。
2018-12-21
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生什麼病就忌什麼口!名中醫五味養生1表必存
中醫認為五味入五臟,不同味道的食物能補養或損耗其對應臟腑,此為最基本的飲食之道;飲食的多寡、時機、烹飪方式與其他細節都能影響健康甚鉅。
2018-10-11
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睡覺是最好的醫生!中醫教你睡覺養生注意8點防病養氣血
充分、品質良好的睡眠是健康長壽的秘訣,長期睡不好除了疲累還容易生病,甚至導致人體過度耗損而減短壽命。中醫師提供8個幫助入睡的方法,避免失眠才能健康長壽!
2018-09-26
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中醫經痛飲食調養,氣滯血瘀、氣血虛弱這樣吃
不同的經痛類型經過飲食調養後,可以有效舒緩經痛,並且於藥物調理有加乘作用。若時間及空間允許,同步施以穴位按摩效果更佳。
2018-08-23
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長輩突然「老番顛」?中醫保養方清腦部痰瘀抗失智
罹患失智症的患者可能出現失憶、性情轉變或是認知障礙,甚至出現被害妄想,需要盡早診斷治療。中醫師認為老年癡呆是腦部有痰瘀、廢棄物堆積,推薦保養方抗失智。
2018-08-04
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護心防中暑6字訣!流汗後1地雷小心中風
流汗之後或是感到身體黏膩難耐時,用常溫水將汗水擦拭乾淨,可有效降低體表溫度,預防中暑。不可汗後吹冷氣或電風扇衝著人直吹,以免熱邪內積兼且外受風寒,導致瘀症。
2018-07-31
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中風苦一輩子...中醫2種保養方不讓中風後遺症找碴!
心血管疾病最可怕的就是心肌梗塞及腦中風,前者的死亡率超過九成,後者的死亡率雖然略低一些,但從鬼門關回來的後遺症很可能讓患者及家屬痛苦一輩子。
2018-07-26
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治療蕁麻疹不用一輩子吃藥!中醫5症型對症治本
蕁麻疹中醫如何治療?蕁麻疹是一種皮膚過敏的症狀,大多數是飲食含有過敏原或情緒壓力造成,中醫認為蕁麻疹是受風邪引動,可依照蕁麻疹類型對症改善蕁麻疹。
2018-06-10
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吃蛋遠離心臟病!中醫師教你自製神奇蛋黃油
蛋黃油的好處非常多,中醫認為雞子油具有清熱潤膚、收斂生肌、保護瘡面的功效。日本醫學博士馬場和光的臨床研究證實,蛋黃油對許多心臟疾病有顯著療效。
2018-05-30
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牙痛不是病,痛起來要命!中醫調養方教你救急
牙痛的原因很多,除了齲齒的牙菌侵蝕至牙髓神經導致的疼痛之外,還有體質上火造成的牙痛。牙痛不僅是體內發炎的警訊,更會嚴重影響生活品質,中醫師建議急性發作調養方
2018-04-08
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