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小賈斯汀眼歪面癱取消巡演!帶狀皰疹病毒惹禍,嚴重可危及聽力
小賈斯汀(Justin Bieber)目前正進行世界巡迴演唱會,日前卻於社群拍片表示自己的臉部失去控制,不僅失去表情,眼部也會不受控制的閉起、翻白眼
2022-06-17
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每5人就1人有後遺症!3種養肺運動強化肺功能,清冠一號非最佳解方
不論是輕症還是中重症,都可能造成長新冠後遺症。中醫師提醒,就算解除隔離、快篩陰性,仍有少部分病毒會躲在身體的角落中,這期間內做好身體的調理,就能夠遠離長新冠。
2022-06-17
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長壽的關鍵就在更年期!40歲後這樣吃不易發胖
人因為有更年期這重大改變期,才能活得較長壽。可以先開始排除晚餐主食,逐步節制醣類攝取量,建議早餐或午餐吃米飯,傍晚六點後盡可能節制
2022-06-17
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睡眠是大腦毒素清道夫!科學家拍下「洗腦」過程,這樣排毒不徹底最傷
我們睡覺時腦脊髓液流入並貫穿大腦,以填補缺失血液的空隙。當我們睡覺時,每90分鐘循環一次五個階段的睡眠週期,腦脊髓液就會進出,輕輕地清除我們大腦中的毒素。
2022-06-17
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確診後輕症不適時間長達4.4天 備足居家常備藥,即時舒緩不適症狀!
已接種第三劑疫苗者不適症狀可能會持續4天以上,僅接種兩劑疫苗者甚至可能持續8天以上。因此建議民眾需先備足5天份藥品,在醫師所開立藥品吃完後快速補位。
2022-06-17
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孩子的健康成長,從培養好體質開始
面對生活中各種環境威脅,家長們總免不了擔心,正在成長發育的孩子,是否有足夠的
2022-06-17
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好幾天都沒便意?日本醫師教「1分鐘體操」躺著練腹肌、改善慢性便祕!
國人約有25%受便祕困擾,造成便祕的原因不盡相同,透過橋本和哉傳授的簡單瑜伽動作,只要1分鐘,就能增進自律神經平衡、強化腹部肌力、消除壓力,一舉三得!
2022-06-17
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正確關門爭取求救時間!火場逃生謹記3步驟,3件事做錯恐失救命時機
除了平日應準備三種居安思危常備包之外,防災觀念也是必須時時複習、演練的一環,更是讓人對於居家空間安心的必要因素。
2022-06-17
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2022年5月《健康服務力365》排行榜!疫情籠罩急診量能吃緊,民眾集氣醫病攜手
當自己身體極度不適,甚至是孩子生病自己卻束手無策,這種焦急的心情往往不足為外人道,卻可能在無意中影響了醫病關係。2022年5月《健康服務力365》排行榜的統計分
2022-06-16
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吃水果有良辰吉時!飯前飯後吃都行,但4種水果空腹吃很傷胃
水果含有維生素、礦物質(微量元素)、纖維素等豐富營養,可促進身體健康,但如果吃法不對,可能帶來意想不到的後果。
2022-06-16
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