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擔心被隔離時不舒服？藥師公會：輕症居隔別忘6種常備藥
因應Omicron變異株所引起的常見症狀，包括喉嚨痛、發燒、流鼻水等，可以準備一些常備用藥、營養補充品等，萬一確診隔離可以幫助緩解症狀。
2022-04-21
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溫差大容易頭暈頭痛！熱敷2部位重整自律神經、改善春季疲勞
春天忽冷忽熱，是不是讓你頭昏又痠痛無力呢？由於身體無法快速適應氣候變化，導致自律神經失調，讓你整天昏昏沉沉。現在只要靠熱敷法，就可以挽救失調的自律神經。
2022-04-21
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醫：吃蛋白質有黃金比例！這樣吃出易瘦體質、遠離高膽固醇
蛋白質是人體肌肉構成的必要元素，但蛋白質也不是吃越多越好，除了應該依照體重攝取，也應該分成植物性與動物性分別攝取，以補足彼此的不足。
2022-04-21
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不是普通結膜炎！新冠病毒入侵眼睛，眼睛痠痛竟是染疫新症狀
新冠疫情在全球肆虐，台灣自5月起疫情也逐漸升溫。除了戴好口罩防止飛沫傳染、氣膠傳染外，或許眼睛也要多注意。專家表示，「眼睛痠痛」是新冠肺炎的新症狀！
2022-04-21
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超簡單2招伸展，放鬆髖關節、疏通淋巴液！消除腳水腫還能瘦臉
體液在全身淤積，有時看電腦比較久就會肩膀痠痛，若只按摩肩膀，等於是見樹不見林。這時候，要先改善水球內的水管，也就是體液的循環，身體就能變輕鬆。
2022-04-21
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女明星維持窈窕身材的秘密！5：2輕斷食指南，消體脂不怕胖！
每週2天輕斷食 ，算是52瘦身法的安全版，也就是每週7天裡，5天正常吃，另外2天變小吃。這種飲食法確實能有效降低體重、增加代謝率，對消除體脂肪的效果也很好喔！
2022-04-21
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鼻塞鼻炎自療法！氣功呼吸3招通氣血，這樣調體質終結虛、熱、濕
2022-04-21
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男大生先天腎功能異常，餐餐這樣吃竟吃到洗腎！營養師提醒2件事
腎功能低下的族群，即使有定期返院追蹤、按時服藥，也不能忽略日常飲食的重要性，因為一旦吃得不對，很可能造成身體負擔，促使腎臟病變。營養師在節目中分享，平常看似簡單
2022-04-20
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大腿外側痛又麻！麻痛性股痛壓迫神經，小心是褲子惹的禍！
麻痛性股痛是大腿外側神經受到壓迫，引起痠麻癢痛的異常感覺。糖尿病、懷孕、體重過重、穿過緊的褲子、繫過緊的皮帶、站太久，都可能會增加麻痛性股痛的風險。
2022-04-20
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感覺屁股怪怪的，一摸竟掉出蟯蟲！夜間這些症狀該警覺，5方法防感染
成人得蟯蟲的機率相對小很多；不過，近期傳出一名20歲女大生，在洗澡時發覺肛門有異，用手摸後竟然從肛門掉出細白異物，後來確定為蟯蟲感染！
2022-04-20
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