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脹氣吃優格無解？3招按摩促進腸胃蠕動，幫助排氣解便祕
脹氣吃優格無解？3招按摩促進腸胃蠕動，幫助排氣解便祕想緩解脹氣、腹脹問題，可別以為狂吃優格、喝優酪乳整腸就好，日本腸胃內科專業醫師1招按摩腹部幫助排氣，躺著就能做，還有消除便秘的效果！
2020-08-10
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預防大腸癌超前部署！5招讓屁不臭，腸道也健康
預防大腸癌超前部署！5招讓屁不臭，腸道也健康臭屁是一大警兆，可能是最近生活飲食習慣不佳或壓力大，屁臭除了尷尬，也可能代表腸道中的壞菌太多，讓大腸癌風險也比較高，簡單5招，改善臭屁、糞便臭，幫助防腸癌
2020-06-10
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臭屁便祕小心腸癌！腸道權威養腸密技躺著就能排毒
臭屁便祕小心腸癌！腸道權威養腸密技躺著就能排毒老是放臭屁可能要特別小心！日本腸鏡權威教指出，臭屁可能是腸道內致癌物質過多的警訊，建議透過一個簡單的方法，只要躺著扭扭膝蓋，就可能幫助糞便排出、降低腸癌風險。
2018-12-03
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脹氣生萬病！2招瑜伽、8個習慣，改善惱人脹氣
脹氣生萬病！2招瑜伽、8個習慣，改善惱人脹氣相信有許多人都有過脹氣的煩惱吧？肚子悶悶脹脹，哪種討人厭的感覺再也不想體會。但是你知道脹氣是如何造成的呢？ 產生脹氣的五大原因 （1）吸入過多空氣：壓力大、吃飯...
2018-07-24
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脹氣不排，毒素流向肝腎！4放屁體操打造腸道健康
脹氣不排，毒素流向肝腎！4放屁體操打造腸道健康【早安健康／黃馨瑶編譯】你常肚子脹氣不舒服嗎？日本健康網站「Healthil」指出，脹氣若不排出，毒素可能會流向肝腎，增加肝腎負擔，此外還會降低腸道機能，造成疾...
2015-12-02
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找出你的便秘類型！腸道權威3對症體操有效解宿便
找出你的便秘類型！腸道權威3對症體操有效解宿便【早安健康／黃馨瑶編譯】你是否正因便秘問題而煩惱呢？日本網站「日經Gooday」請來2位專家，首都大學東京健康福祉學部教授竹井仁，以及順天堂大學醫學系教授小林弘...
2015-11-06
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消除脹氣有撇步
消除脹氣有撇步【早安健康／書田家醫科主治醫師林兆啟】脹氣，顧名思義就是腸胃中有較多的氣，而令人感到肚子脹脹的不舒服。無論大人小孩都可能會有脹氣的問題，不過因為嬰幼兒的腸胃尚未...
2015-10-07
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專家：壓力大、屁更臭！做到3要點不再當眾出糗
專家：壓力大、屁更臭！做到3要點不再當眾出糗每個人應該多少都有在大庭廣眾之下，不小心排了氣、甚至發出聲音的出糗經驗吧！發生這種情形時，是不是讓你簡直想找個地洞鑽進去，好不容易等到電梯門或是車門一開、終於加...
2014-12-08
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別擔心尷尬！放屁也是在排毒
別擔心尷尬！放屁也是在排毒放屁真的是讓人又愛又恨的一件事啊！ 一來放屁很常讓人陷入尷尬的境況，想必有過經驗的朋友都知道，以前國高中時常常有人因為當眾放了個響屁，就被笑「屁王、屁后、屁仙」...
2014-07-06
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