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腎虛讓你耳鳴，日醫教1招益腎利水不耳鳴
腎虛讓你耳鳴，日醫教1招益腎利水不耳鳴耳鳴竟然和腎臟有關？專業醫師指出，腎臟和耳朵密切相關，治療壓力大或年紀大造成的耳鳴問題，可以從改善腎功能開始。日本中醫專家提出了1分鐘就能刺激腎臟改善耳鳴的方法
2018-07-10
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強颱瑪莉亞來襲！林杰樑臉書8提醒，做好防颱準備
強颱瑪莉亞來襲！林杰樑臉書8提醒，做好防颱準備強颱「瑪莉亞」持續朝台灣逼近，暴風圈正快速向台灣東北部近海接近，對彰化以北及花蓮以北、馬祖地區將構成威脅。林杰樑臉書提醒大家注意8要點，及早做好防颱準備！
2018-07-10
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睡眠不足永久損壞腦細胞！人生各階段這樣睡最好
睡眠不足永久損壞腦細胞！人生各階段這樣睡最好瑞典研究曾發現整晚不睡覺對大腦造成的傷害有如被鈍器重擊，而美國研究則指出睡眠不足將永久損壞腦細胞。究竟睡多久才夠？看看美國國家睡眠基金會提供的建議。
2018-07-10
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台人年吞3億顆軟便藥，日醫1分鐘體操解3種便秘
台人年吞3億顆軟便藥，日醫1分鐘體操解3種便秘便秘症狀、便秘類型有哪些？便秘怎麼辦？便秘的原因眾多，日本醫師提出1分鐘瑜伽改善便秘的方法，一次解決3種便秘！
2018-07-10
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保護眼睛吃什麼？眼科醫師：第一名好食物是...｜鐘珮禎醫師｜健康顧眼睛
保護眼睛吃什麼？眼科醫師：第一名好食物是...｜鐘珮禎醫師｜健康顧眼睛
2018-07-10
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降34％腸癌風險！活化癌症殺手細胞靠這招
降34％腸癌風險！活化癌症殺手細胞靠這招癌症霸佔國人十大死因之首已35年，平均約11分鐘就有一個人死於癌症，如何防癌已成為現代人必學的課題，但不是每個人都有時間運動。日本抗癌名醫表示：每天走路就能防癌
2018-07-10
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最油地雷熱量飆5倍！營養師教3招吃鹹酥雞不罪惡
最油地雷熱量飆5倍！營養師教3招吃鹹酥雞不罪惡台味宵夜第一首選的「鹹酥雞」，是宵夜好夥伴，香噴噴的炸物人人愛，營養師3個原則挑選讓你熱量不爆表、帶你盡情健康享受球賽！
2018-07-10
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跟著中醫調理慢性鼻竇炎，他幾十年鼻炎困擾奇蹟改善
跟著中醫調理慢性鼻竇炎，他幾十年鼻炎困擾奇蹟改善擺脫慢性鼻竇炎，先用「扶助正氣」的玉屏風散，激活我們的免疫系統殺滅細菌。外用的部分就採取「洗鼻法」，直接沖走細菌、病毒和過敏原！
2018-07-09
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菠菜＋豆腐＝腎結石？營養師：更該一起吃！
菠菜＋豆腐＝腎結石？營養師：更該一起吃！如何預防腎結石、泌尿道結石？營養師指出，飲食的草酸攝取量、吸收率以及腎臟的排出率都會影響泌尿道結石，藉由喝水、補鈣、留意高草酸食物與採用得舒飲食，有助預防結石。
2018-07-09
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騙過大腦就會瘦！醫：關鍵1餐養成易瘦體質
騙過大腦就會瘦！醫：關鍵1餐養成易瘦體質減肥失敗的源頭是無法控制食慾，只要每周少吃一餐即可讓瘦體素恢復正常分泌，讓大腦對瘦體素的敏感度增加，即可減少過度的食慾輕鬆瘦。
2018-07-09
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