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不吃早餐膽結石風險高20%!減重醫師鍾愛的早餐食材竟是它
蕭敦仁醫師也會用氣炸鍋來做薯條,不用加油卻有類似的口感。每天來碗用糙米粉跟芝麻醬做成的芝麻糊(好的碳水化合物+ 好的油)冬天的話還可以再加上黃豆粉,很棒耶!
2020-03-26
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中醫師的早餐秘密武器:靠3種日常藥補幫早餐加分!
陳曉萱中醫師的早餐並沒有滿桌的補藥,但有3種常見的中藥材她特別推薦,可以默默加進早餐或果汁飲品裡,不僅不會搶味,還能為營養加分。
2020-03-26
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防疫補償金怎麼領?請領條件、線上申請流程看這裡
為了鼓勵民眾做好防疫措施,政府讓居家檢疫、隔離的人申請防疫補償金,但申請防疫補償金需符合3個條件。3月23日開放線上申請防疫補償金,最多1.4萬元。
2020-03-26
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腰痛吃藥3周竟急速腎衰竭!3個「藥命地雷」可致腎衰洗腎
2020-03-26
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眼睛紅是眼中風或結膜炎?結膜下出血中風機率竟高3成
血管彈性不好的人接觸到忽冷忽熱的空氣,眼睛血管容易破裂,即眼結膜下出血。有人把眼中風與眼結膜下出血搞混,兩者其實截然不同。眼結膜下出血一般不會對視力造成影響。
2020-03-25
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挨餓無助減肥,反增內臟脂肪!這樣鍛鍊肌肉不讓內臟脂肪壯大
抵擋內臟脂肪最好的方法之一,就是鍛鍊和保護你的肌肉。跟內臟脂肪最少的女性相比,內臟脂肪最多的女性的骨體積少了百分之三十,骨骼比較脆弱,骨質也比較疏鬆。
2020-03-25
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防感冒明星食材大集合!5步驟就完成「泡菜豆腐起司鍋」
如何預防感冒?吃的對就可以提高免疫力。日本知名食譜網站推出泡菜豆腐起司鍋,簡單好做,只要五個步驟,就能做出正餐配菜。
2020-03-25
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白髮悄悄透漏年齡?擔心頻繁染髮傷身體?這樣遮白安心無負擔,視覺更減齡!
花王「Rerise瑞絲髮色復黑菁華乳」,它與一般傳統的染髮劑不一樣,只使用單純的黑色素上色,不必擔心會傷害髮質、影響身體健康。
2020-03-25
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室內外必備5大防疫神功!臺北市衛生局教你病毒退散沒煩惱
提升免疫力沒有速成的方法,從改變自己的心態,養成長期的良好生活習慣,才能面對這次馬拉松的防疫作戰!臺北市衛生局關心您。
2020-03-25
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防疫別再狂囤泡麵!譚敦慈教戰4攻略聰明買更加值
新冠肺炎疫情升溫,擔憂物資匱乏,你也跑到賣場大採購嗎?防毒教母譚敦慈指出了囤糧、囤貨常見的盲點,反而不利於防疫,想真正強化免疫打造戰備力,就跟著譚敦慈吃好買對吧
2020-03-24
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