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全美最佳醫生:最值得推薦的便秘治療:1天4g快速清除宿便
隨著對人體機制研究的進步,近年來,膳食纖維攝取減少,已經被歸列為罹患大腸癌、冠狀動脈疾病、糖尿病等疾病的原因之一,並和五大營養素並列,被稱為第六大營養素。
2020-11-26
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一年這2個月掉髮最兇!醫師:洗髮精換季有助防落髮
秋冬換季時刻,溫度、濕度改變,年底又是工作忙碌期,在龐大的工作壓力之下,除了生理性的落髮增加之外,容易出現頭皮屑、頭皮癢的「脂漏性皮膚炎」症狀。
2020-11-26
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防主動脈剝離要吃藥控血壓?陳俊旭博士:用它維持血管彈性才是治本之道
主動脈剝離是極危險的疾病,死亡率極高。主動脈剝離問題就出在結締組織脆弱,講白一點,就是維生素C攝取不足。主動脈剝離不管成因、預防、保養,都應該大量補足維生素C。
2020-11-26
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退休後能領多少錢、傷病失能如何給付?跟著圖解3分鐘試算!
到了40歲∼50歲的關卡,最重視的就是退休可領多少?多數民眾沒有自己儲備退休金,勞保跟勞退就變得格外重要,利用勞動部跟勞保局的網路試算,就能立刻得知未來月退俸。
2020-11-26
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吃瘦肉精會中毒?營養師:認一個標示就可避免瘦肉精產品
2021年政府即將讓含有「瘦肉精」的豬肉可以進口,我們真的了解瘦肉精對健康的影響?這次專欄就讓好食課營養師統整一些資料,帶你快速了解瘦肉精是什麼?
2020-11-26
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老後怕家人爭產?「意定監護」自己決定照顧者,守護財產無後顧之憂
如果已經意識不清或無法自理生活,卻又不想讓子女、配偶照顧,也不想讓他們趁虛而入挪用財產、代領保險金,那應該怎麼做呢?善用意定監護契約讓老後無後顧之憂。
2020-11-26
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鞏固健康優勢衝一波!自主防禦該從何處著手
全球大環境的改變,人們除了接受現實、改變生活型態,也同時驚覺「健康」本質上的珍貴與脆弱
2020-11-26
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雙腳麻木難走不一定是腰椎退化!這腫瘤壓迫脊髓,5、60歲婦女最常見
一名50歲婦人半年來下肢麻木,最後發現是脊椎腦膜瘤壓迫到脊椎,造成下肢麻木,切除脊椎腫瘤後麻木問題獲得改善,5、60歲婦女好發脊椎腦膜瘤,四肢發麻需小心。
2020-11-26
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全身無力以為感冒,竟診出已數次「無症狀腦中風」!4大族群最要警覺
中風的年輕化程度遠超大家想像,甚至有國中就中風的案例;或許你早已發生「無症狀腦中風」了,卻因為沒有明顯中風症狀或症狀極輕微而不自知!
2020-11-25
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手指末端變粗大,暗示肺癌、心臟病!還有2種變化都是危險警訊
蘇一峰近日分享,有名癮君子已發生反映心肺異常的杵狀指,仍想抽菸;不只杵狀指,許多手指異常都反映著一些重症的警訊,平時可多觀察手指,或許能及早預防可怕疾病。
2020-11-25
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