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梅尼爾氏症:30歲後女性好發,迴轉式暈眩、耳鳴快就醫
梅尼爾氏症如何治療?梅尼爾氏症病例從高齡者到年輕人都有,容易因壓力過大而發作,梅尼爾氏症最常見於30~50歲壓力大且工作繁忙的壯年族群,且女性病例多於男性。
2024-07-08
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喝水多寡竟跟腦中風有關?最新:血鈉高,增64%失智、21%早死機率!突頭昏、頻眨眼…有這10生理狀況快喝水
多喝水的功用,可不僅僅只是緩解口渴、幫助瘦身而已。最新研究發現,多補充水分,讓血鈉維持正常可能是長壽、抗老的關鍵!若血鈉太高,則恐增64%腦中風、心臟衰竭、失智
2024-07-07
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9歲弟一年胖10kg、體脂飆破47%!早餐、游泳後愛吃1碗都超致胖
兒童和青少年體重過重、肥胖的問題不少見。醫師分享,曾有9歲男童一年胖10kg,體脂飆破47%,其原因竟與游泳完愛吃「一種麵」有關,呼籲民眾8招克服少年肥!
2024-07-07
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郭碧婷自曝「對白飯過敏」曾嘴巴潰爛!營養師:15種抗敏食材日常就能吃
日常中其實也有營養素可以改善過敏症狀。例如維生素C、維生素E和維生素A或胡蘿蔔素這幾種抗氧化維生素,具有抗發炎及抗過敏的作用。
2024-07-07
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不是只能靠魚油!名醫:益生菌等3營養素不只顧腸道也護心
保養心血管,均衡飲食、按時服藥當然是最基本的不二法門,而補充保健營養品也是一種輔助保養心血管的方式。本文列舉4款經過醫學研究證實、對心血管保健有益的保健營養品。
2024-07-07
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1顆酪梨有10根秋葵、1根牛蒡營養,日醫推這樣吃更聰明
想吃三明治、漢堡等脂肪、蛋白質、醣類都很高的食物時,究竟該怎麼選擇才能稍微健康一點?日本醫師建議加酪梨,能幫助分解蛋白質、脂肪、醣類,防止我們發胖!
2024-07-07
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吃雞蛋會養大子宮肌瘤?醫師曝4食物更要小心:囤積環境荷爾蒙
每到過年少不了大魚大肉,這時常常在門診就會被患者問到,醫師這個食物吃了子宮肌瘤會不會變大?我可以多吃些什麼預防子宮肌瘤?
2024-07-07
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頭暈目眩!3徵兆可能是耳石脫落?耳石復位術這樣改善眩暈
2024-07-07
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《節氣知味》小暑過,一日熱三分!對抗暑氣就靠「水果焦糖串串」甜蜜透心涼
這一期的節氣食譜分享水果焦糖串串,使用夏季盛產的蔬果加上人人都愛的炙烤焦糖,是料理功序非常簡單的食譜,簡單的食譜可不正適合熱呼呼的小暑節氣嗎?
2024-07-06
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減肥想成功一定要吃飯!3個超基礎撇步,不怕爆吃讓好身材破功
為什麼減肥總是暴飲暴食、吃不停,遲遲瘦不下來?很可能是沒吃飯惹得貨!醫師分析:減肥記得一定要吃飯,並留意「睡飽」、「3分鐘呼吸」等關鍵,才能事半功倍!
2024-07-06
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