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腎功能弱化,水分排不掉有多危險?心肌梗塞、腦溢血猝死率都提高
慢性腎臟病與心臟病、腦溢血等心血管疾病有許多共通的危險因子。即使只有輕微的腎臟功能衰退或是蛋白尿,也需要確認有無併發心血管的疾病。
2021-01-28
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小心堵住財運的居家風水!2021除舊開運4招讓好運巡迴一整年
又到了每年重新整理房間、除舊佈新的時候。究竟要麼掃才能有效率的驅逐厄運,重新整頓風水提升運勢呢?日本知名中國命理學研究家林秀靜告訴你風水打掃的基本規則:
2021-01-27
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抗慢性發炎!哈佛醫師給現代人的早餐提案
外食者和現代飲食方式幾乎都是以omega-6脂肪酸為主,所以omega-3容易失衡,醫師分享對忙碌和煩惱過多的現代人營養簡易的替代餐,預防慢性發炎和心血管疾病。
2021-01-27
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過敏濕疹、異位性皮膚炎必看!別以為先擦藥膏再抹乳液最有效
門診常常被問的問題之一,先擦乳液?還是先擦藥膏?還可以混和擦?間隔多久?還是我單純擦藥就好了?王筱涵醫師為大家說分明。
2021-01-27
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存股攻略》存這3檔殖利率逾6%個股,年年都能換新iPhone!
運用股票配息與複利的概念,可利用高配息商品為未來預留喝咖啡、買iPhone的錢。可利用的配息工具包括美金基金及台股,標的殖利率與風險相關,這就要看自己的取捨了。
2021-01-27
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盤腿坐比翹二郎腿更傷脊椎!預防靜坐的後遺症別忘醫師4個叮嚀
網路上有人瘋傳,盤腿坐比二郎腿還傷脊椎,這是真的嗎?正確的姿勢和生活習慣有利於健康和好的體態,錯誤的姿勢和生活習慣則容易為身體帶來傷害。
2021-01-26
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52歲翁虹簡直逆生長!凍齡女神「來不及老」排毒果汁食譜公開
52歲女星翁虹與多次合作的童星郝劭文之合影照,近期頻頻出現在媒體版面。翁虹毫無衰老、驚豔眾人的氣質光環,原來是堅持一周三次以芹菜作主的「清腸果汁」!
2021-01-26
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50歲光榮退休!「年報酬率30%的投資」卻讓她60歲當清潔工還債中
比「小時了了、大未必佳」更恐怖的事,應該是一路平順、下半場卻大暴走的人生。
2021-01-26
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1+1>2!蛋白質有7個神隊友,幫助強化肌肉、燃脂代謝UP!
植物性蛋白質幾乎不含維生素B群,所以與動物性蛋白質、牛奶、鮭魚一起攝取,才能促進蛋白質的代謝。另外,蛋白質的合成也需要鋅、鐵這類礦物質讓蛋白質充分發揮效果。
2021-01-26
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水果吃對可以降血壓!28天得舒飲食計畫讓你遠離高血壓
學會辨認得舒飲食鼓勵食用的不同食物類型是很重要的事。以下為一些符合得舒飲食原則的飲食建議:多吃水果、蔬菜、魚、雞肉和堅果等;少吃飽和脂肪、膽固醇含量高的食物。
2021-01-26
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