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50歲女星梁家榕靠檸檬水逆齡!營養師教你喝對黃金比例
女演員梁家榕當年以花系列《太陽花》惡女「趙士芬」一角爆紅,轉戰本土劇後精湛演技同樣備受矚目,而她凍齡功力更是高超,今年47歲的梁家榕保養得宜,
2021-08-26
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劇烈咳嗽原來是胃食道逆流!這種狀況你可能需要照胃鏡
胃食道逆流通常會造成胸口疼痛、燒灼感等症狀,有時會被誤以為是心臟疾病,有時還會有作嘔、腹痛、乾咳、聲音沙啞,甚至吞嚥困難等症狀。
2021-08-26
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跑步心臟痛…林敬倫罹甲狀腺亢進!除了凸眼睛還有6症狀警覺甲亢
曾演出「樓下的房客」知名電影、劇集演員林敬倫日前自曝自己得了甲狀腺亢進!醫師表示,如同引擎超載,若放著不管,身體容易損害,產生骨折、心臟衰竭等嚴重情形!
2021-08-26
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尿路結石不痛或很小顆,還要拿掉嗎?這張表才能判斷傷腎急迫性
根據健保資料顯示,氣溫可能會影響結石的發作,尤其在溫度高、排汗量多、尿液排出量少的狀況下,夏天結石發生的機會,是冬天的3-5倍。雖然沒發作的結石,就如同「沉默的
2021-08-26
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體臭、黑斑、水腫…百病皆由痰濕起,中醫如何幫身體開除濕?
中醫認為,如果食用了超過必需的食物量,使腸胃運作效率變差,就會變成所謂的「痰濕體質」,腸胃累積了痰濕的人很難瘦得下來,不管是喝水、吸進空氣都會發胖……
2021-08-26
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肌肉僵硬容易半夜腿抽筋,3個60秒伸展讓你一夜好眠
專家認為,睡眠時腿抽筋常與血液循環不良有關,但藉由睡前伸展或是簡單的急救動作,就能不被抽筋所困,一夜好眠、做個香甜的美夢!
2021-08-26
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斬「皮蛇」靠免疫力!中醫外敷止神經痛、排空壞菌毒素這樣做
一般而言,帶狀皰疹常發生在免疫狀況差的人身上,例如經常熬夜、壓力大,或是慢性腎衰竭、癌症、愛滋病患等。皮膚上的病灶多在三週左右痊癒,但神經痛可能會持續二~三個月
2021-08-26
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亞太區世代早餐習慣大調查,你的早餐夠營養均衡嗎?
我們都知道早餐是啟動一天健康的開關,輕忽不得!可是上班族生活緊張,打卡前分秒必爭;健身族運動完需要充足的營養補充,準備起來又很麻煩,導致重要的⋯⋯
2021-08-26
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肩頸痠痛最有效的自救!2個動作改善聳肩、釋放緊繃痛
2021-08-26
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有感消除腳水腫!瘦腿淋巴按摩圖解,別讓一身老廢物質淤積在小腿
腿部容易水腫?淋巴結阻塞、血液循環不良,讓老廢物質以及多餘水分都囤積在腿部!每天花5分鐘仔細地由下往上按摩腿部,可疏通腿部淋巴、促進循環,從腳踝到大腿的按摩方法
2021-08-26
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