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打呼睡不好失智機率高2倍？高風險8大特徵，醫師教你2種方法馬上改善
2022-05-18
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抗老NMN怎麼挑？醫師挑明這種NMN最能有感修復，購買NMN必看！
謝孟璇醫師也認為，生物科技萃取的高濃度液態劑型保養品，營養吸收轉換效率迅速，營養直達關鍵，效果遠遠勝於膠囊、錠劑，啟動深層修復效率更有感，是更符合現代人步調。
2022-05-18
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有休息還是累，可能是腸胃出問題！5種食物最容易害腸胃過勞
總是覺得身體疲憊？部分民眾會選擇吃些燒肉好好的「補一下」。不過，日本營養師＼指出，感到疲累的時候，胃腸正處於疲累狀況的案例相當多。若又吃了不對的食物恐助長疲勞
2022-05-18
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消水腫、瘦下盤！一招臀肌鍛鍊鬆開髖關節，循環好連手腳冰冷都改善
常常需要維持一個姿勢的服務業人員，臀部肌肉就會容易出現鬆弛下垂的狀況，恐引起水腫、骨盆血液流動不佳和腰痛。只要伸展髖關節、大腿內側，就有機會改善下盤的姿勢不良！
2022-05-18
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同事、同學確診，我不一定要居隔！1類人免電子圍籬…秒懂4大防疫新規
國內確診數量節節攀升，更是多日突破4萬大關，若是匡列原則不做出改變，恐影響防疫的量能並對社會運作造成嚴重影響。指揮中心決定自5/8起再次調整密切接觸者匡列原則
2022-05-18
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新冠口服藥2款效果比較！一表統整輝瑞、默沙東副作用、用法與禁忌
台灣新冠疫情逐漸延燒，目前台灣引進新冠藥物除了瑞德西韋外，另有默沙東的莫納皮拉韋（Molnupiravir）與輝瑞的Paxlovid兩款口服藥，而兩款藥差別不少
2022-05-17
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喉嚨痛如刀割該如何自救！？網友大推這一神物，舒緩喉嚨症狀！
台灣近期新冠疫情愈趨嚴峻，甚至連日來突破6萬多的確診案例，也讓許多民眾人人自危，這時如果出現喉嚨痛、咳嗽等症狀，著實會嚇跑不少人。而近日來網路上大推1款喉糖，能
2022-05-17
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0＋7新制誰適用、要快篩幾次？與3＋4差在哪？10個常見問答一次懂
3+4需要篩檢幾次？正式隔離的第一天快篩一次，後面四天自主防疫期如果沒有要出門不需要天天篩檢。0+7要篩檢幾次？依最新政策規定，並沒有強制要篩檢
2022-05-17
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白頭髮越拔越多？中醫師四季養髮術，滋養五臟找回豐茂黑髮
中醫觀點，舉凡一切有關毛髮生長的問題，總與血液脫離不了關聯。中醫運氣醫學理論特別強調人體需要能順應四時養生，養護頭髮也應因季節的不同而有所差異。
2022-05-17
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新冠肺炎病程10天見生死！醫師：發展到這步，離死亡就不遠了
最近清明連假許多人到擁擠的地方玩，恐怕會增加感染新冠肺炎的風險；與新冠病毒同為冠狀病毒的SARS等，也是在清明節這段期間爆發，因此呼籲大家在清明節後要多加小心。
2022-05-17
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