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幾乎所有蔬菜都有助降血糖！營養師再教「進階版」控糖好菜有4種
幾乎所有蔬菜都有助降血糖！營養師再教「進階版」控糖好菜有4種根據「2019年台灣糖尿病年鑑」，台灣糖尿病患者人數已超過230萬，盛行率超越11%，可見糖尿病已成為台灣的新一代國病，控糖飲食知識也對民眾更為重要。
2021-06-13
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新冠病毒氣膠傳播比飛沫更細小！除了通風還有這些方法有效阻斷
新冠病毒氣膠傳播比飛沫更細小！除了通風還有這些方法有效阻斷新冠病毒傳播機制為何也是許多民眾十分關心的重點。因此「氣溶膠」一詞也廣泛在各大媒體出現。究竟氣溶膠是什麼？平時在家又可以通過什麼方式避免感染呢？
2021-06-13
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藝界第二人確診…中央疫苗配發到各縣市！台北市明早8點開放線上預約，步驟馬上看
藝界第二人確診…中央疫苗配發到各縣市！台北市明早8點開放線上預約，步驟馬上看台北市公布最新疫苗預約辦法！共175個據點，明早8點開放預約，但是最快只能約隔天以後。昕北市宣布85歲長者，6月15日開始施打，線上預約網站也出爐
2021-06-13
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BMI破30、年輕女子染疫亡！醫師：端午控血糖要「菜→肉→粽」才對
BMI破30、年輕女子染疫亡！醫師：端午控血糖要「菜→肉→粽」才對端午將至，但因疫情升溫，民眾利用外送平台叫粽子等美食的機率就會大增，一不小心就把過多熱量、糖份和油脂吃下肚，不健康的飲食方式反而拉低免疫力，讓宅在家的防疫破功。
2021-06-12
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室內外溫差大讓你頭痛、過敏、流鼻水！中醫私房5招擊退冷氣病
室內外溫差大讓你頭痛、過敏、流鼻水！中醫私房5招擊退冷氣病冷氣病主要是由很熱的地方突然跑到很冷的地方，引起血管神經不自主收縮，引起一連串不舒服症狀，輕微的可能只是精神不濟、體溫微熱；嚴重甚至開始頭痛、頭暈與肩頸僵硬。
2021-06-12
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(內含中獎名單)【抽獎活動】民「疫」調查局：投下你的防疫對策！
(內含中獎名單)【抽獎活動】民「疫」調查局：投下你的防疫對策！疫情警戒第三級延長到6/28，除了當沙發馬鈴薯追劇、吃美食外，在家已經悶的發慌了嗎？早安健康向你發起「民意調查局」投票挑戰，限時登入完成投票，抽早安健康熱門雜誌
2021-06-12
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呼吸不順24小時內就醫不治…新冠確診死亡率破3％！雙北公布最新疫苗接種地點、對象
呼吸不順24小時內就醫不治…新冠確診死亡率破3％！雙北公布最新疫苗接種地點、對象今天本土疫情再增286例確診、24例死亡，累計死亡人數來到385人，死亡率超過3%！醫師認為死亡率高的可能原因有三個
2021-06-12
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膝關節炎靠增生療法能治好？骨科醫師：坐姿抬腿法守住膝蓋退化的防線！
膝關節炎靠增生療法能治好？骨科醫師：坐姿抬腿法守住膝蓋退化的防線！
2021-06-12
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美研究：BMI大於這數字，染疫死亡風險增48％、重症也高74％！
美研究：BMI大於這數字，染疫死亡風險增48％、重症也高74％！肥胖百病生，眾所皆知肥胖與糖尿病、心血管疾病等慢性病症有高度的關聯性。家醫科醫師陳君琳在臉書則引述世界肥胖聯盟的報告，當肥胖遇上傳染性疾病時，也會有多種負面影響
2021-06-11
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接種新冠疫苗48小時症狀記錄！營養師親身經驗分享7招降低副作用
接種新冠疫苗48小時症狀記錄！營養師親身經驗分享7招降低副作用施打疫苗是否有副作用，主要是看自己身體的免疫系統是不是很強大。一般來說年輕人副作用會較嚴重，年紀增加則是免疫功能相對變弱，所以可能沒什麼症狀。
2021-06-11
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