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關節痛距離糖尿病比你想得近！注意雙腿退化7個警鈴「要活就要動」這句耳熟能詳的話，對一般人不難實踐，但患有骨關節發炎、腿部肌肉退化的人，可能就是活動力的阻礙，而牽一髮動全身，腿部健康亮紅燈影響範圍是全身
2021-05-11
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飆股女王的不盯盤投資獲利法：三不一沒有，每個月為自己加薪成功
飆股女王的不盯盤投資獲利法：三不一沒有，每個月為自己加薪成功『選好股票後，就關掉看盤軟體吧！』 謹記這個秘訣，每次買好股票後就關電腦做別的事情去，盡量不想股票走勢，也不聽取他人意見，更不會和他人討論股票買賣的事
2021-05-11
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老師竟讓38位學生課堂共用針頭抽血！經常共用的這12種感染風險超高
老師竟讓38位學生課堂共用針頭抽血！經常共用的這12種感染風險超高眾所周知，共用針頭恐產生感染危機，十分危險。不過除了針頭以外，日常生活中每天都見到的這些小物更要避免共用！
2021-05-11
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上班久站、回家洗碗繼續站？2招化解久站造成的腰痠膝蓋痛
上班久站、回家洗碗繼續站？2招化解久站造成的腰痠膝蓋痛專櫃人員、超商店員等服務業，或經常需要站立從事家務的民眾，工作時站立的時間長。為了避免站立時，對於腰部與膝蓋等部位，會造成壓力、導致受傷，專家也提供了小撇步。
2021-05-11
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3大類食物易讓血糖飆升！333減醣飲食遠離糖尿病危機
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2021-05-11
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檢查過腳底顏色的健康訊號嗎？胃弱、膽固醇過高的腳底長這樣！
檢查過腳底顏色的健康訊號嗎？胃弱、膽固醇過高的腳底長這樣！腳底能反映出身心的狀態。一開始要先檢查腳底的顏色。健康的狀態是淡粉紅色，由於腳底的隆起，顏色會呈現深淺不一的狀態。
2021-05-10
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中醫忌冰如仇有道理：治療癌症，從體溫打開免疫反應的開關傳統中醫對於「寒主收引」影響人體血液循環的描述，可以初步理解為何中醫師要大家少吃冰。對應到西方科學研究，也有跡可循。因為有許多研究指出，溫度會影響身體免疫系統。
2021-05-10
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良心中醫師的真心話：長痘痘先去看皮膚科！但有5種情況該看中醫
良心中醫師的真心話：長痘痘先去看皮膚科！但有5種情況該看中醫中醫師認為，會長粉刺、痘痘主要與「熱」有關。體內多餘的「熱」會導致出油量增加、皮脂分泌過多，容易形成粉刺；「熱」也會誘發毛囊的發炎反應，使粉刺容易變成紅腫的痘痘
2021-05-10
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最受不了老公只會回「哦是噢」！4個小心機讓溝通不再變吵架夫妻之間有了歧見，各有立場、各自堅持，該如何說出自己想的，讓對方願意聆聽、理解呢？很多媽媽都很在意老公的這4種行為，究竟為什麼會這樣？要怎麼和老公溝通呢？
2021-05-10
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改善肩頸痠痛、放鬆斜方肌！3個動作鬆開僵硬的肩背肌肉
改善肩頸痠痛、放鬆斜方肌！3個動作鬆開僵硬的肩背肌肉有人說：「壓力使人成長。」但長期的壓力，卻可能導致人體健康永久性的傷害。根據韓國研究發現，壓力會導致人改變生活作息，不知不覺減少紓壓與休息的機會，不斷惡性循環。
2021-05-09
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