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蒜頭發芽先別丟!8個你不知道的護血管聖經
心臟病是美國主要死因之一。《美國心臟病學院期刊》的研究發現,體重正常但腹部脂肪過多的心臟病患,死亡率高於脂肪集中於大腿和臀部的肥胖症患者。
2020-03-13
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新冠肺炎肺纖維化不可逆?喝醋、大蒜水可以殺死新型冠狀病毒?
國內首例確診罹患新冠肺炎的女台商出院時,發現有肺纖維化的狀況,有網友說肺纖維化是新冠肺炎的後遺症,事實上並不是所有新冠肺炎患者都會出現肺纖維化。
2020-03-12
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每2.5人就有1人脂肪肝!9大食物護肝又排毒
保肝怎麼做?除了運動、規律作息外,也要避開不健康的食物,選擇具保肝防癌的食物,例如蘋果、花椰菜、番茄、核桃、大蒜等。
2020-03-03
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紅茶讓抗病力增10倍!9種超日常食物,有效抗流感
每天喝8到10杯水,加上9種食物幫助維持免疫力及身體機能。快來看看這九種食物的神奇功效吧!
2020-03-02
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第一名不是大蒜!日本醫界票選抗感冒食材TOP5
健康食物百百種,到底哪一樣對防感冒更有效呢?針對預防感冒問題,日本媒體特地邀請到20位名醫、管理營養士,針對抗感冒食物排名,第一名竟然不是大蒜...
2020-02-19
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國際免疫學家:想提升免疫力,要多吃3類「討人厭」食物!
酸梅或薑等等獨特的味道,有時候會為身體帶來一股活力。對身體而言,這些風味獨特的食物就是「討人厭食物」,也就是身體不想攝取的食物,當它們進入體內,腸胃會有旺盛活動...
2020-02-13
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食物界的降血壓藥!一盤抗氧化沙拉為血管大掃除
日本醫學博士指出,大蒜具備擴張血管的效果,如果再搭配另一種一樣具備強力抗氧化效果的「番茄」,還能讓抗氧化護血管的效果更佳,而且在家自製沙拉超簡單又美味!
2020-02-09
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容易肩頸痛的人有4個特徵!哪些食物是天然痠痛特效藥?
暴飲暴食、寒涼食物都會導致肩頸痠痛,建議攝取維生素A、花青素、檸檬酸、礦物質鎂、維生素B12、維生素B1、大蒜素等營養素。
2020-01-16
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出生月分影響健康?百萬人研究:這個月出生易罹心血管疾病
研究發現冬、春兩季出生者易罹患心血管疾病,這可能與冬春兩季出生嬰幼兒維生素D的低水平有關,維生素D發現與心血管疾病的發生有關聯性;而國人普遍缺乏維生素D。
2020-01-03
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長皮蛇後中風機率高35%!加強免疫防感染別忘了這6種食物
近年來日本醫界注意到二十幾歲的年輕族群、罹患帶狀皰疹的病例越來越多。2017年的大規模研究調查報告中,指出帶狀皰疹發病後的患者、腦中風的風險要高出35%。
2020-01-02
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