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河豚毒素毒性是氰化鈉1千倍!河豚中毒8症狀、急救方法,哪部位最毒?
南投民眾吃河豚中毒造成1死、8人送醫。食藥署提醒,河豚毒素強度約為氰化鈉1000倍以上,且死亡率高達61%,建議3招預防河豚中毒。
2023-11-28
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肌肉變少是疾病前兆!醫師這樣吃甩20kg,肌肉不流失
宋晏仁醫師:肌肉流失可以很大膽的說是許多疾病的前兆,藉由親身經驗分享,每餐攝取足夠蛋白質、蔬菜等方法,甩肉20公斤也不怕肌肉流失、肌少症。
2023-11-27
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想凍齡,身體不能被凍著!寒性水果2招緩和,烤香蕉加這味更暖身
我們用來形容不老美女的「凍齡」一詞,就是彷彿時間凍結、年齡不會增長的意思。只要在日常生活中少喝冷飲、少吃冷食,你就會發現不只身體變好,連外貌也會有所改變。
2023-11-27
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中國呼吸道疫情嚴峻,傳北京重啓方艙!台大醫師憂2變數:這時間恐襲台
中國近期爆發嚴重呼吸道疫情,感染病例連續5週快速攀升,包含流感、腺病毒、黴漿菌、呼吸道融合病毒RSV和新冠病毒等5種病菌疊加流行,專家指出,不同年齡層流行的病原
2023-11-27
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糖尿病增大腸癌風險47%!4招不讓糖水養大癌細胞…45歲後1檢查必做
許多人提及糖尿病會先想到眼部病變等嚴重疾病,但糖尿病竟也會致癌!最新研究更發現,糖尿病竟恐增47%大腸癌風險,而專家分析,這與血糖、肥胖提供癌細胞生長環境有關。
2023-11-27
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天冷不穿外套會感冒?醫師揭致病真相⋯1地雷大增猝死風險
許多人認為穿外套就不會感冒,但專家解析,保暖與感冒無關,病毒感染才是生病的主因。不過,可別認為不會感冒就忽略防寒措施,若不注意保暖小心恐有心肌梗塞等猝死風險。
2023-11-27
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高血壓、心臟、腦血管疾病名列年度國人十大死因!原因都和「它」有關
111年度國人十大死因出爐!其中以心血管疾病為大宗,分別是第二名的心臟疾病、第五名的腦血管疾病、以及第七名的高血壓。引發這類疾病的原因,除了入冬的低溫之外⋯⋯
2023-11-27
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看電視也能瘦!廣告起身原地走,等於快走30分鐘
如果廣告時間站起來原地踏步平均每小時每公斤體重可消耗 1.77 大卡。研究者估計如果看 1.5 小時的電視節目,每逢廣告都起身原地踏步,累積的運動消耗能量相當於...
2023-11-27
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20分鐘以上有氧運動才能燃燒脂肪?錯了!其實有動就會瘦
【早安健康/孫于琛】「一定要有氧運動20分鐘以上才會瘦」,相信是很多人既有的觀念,於是很多人就想既然無法運動那麼長的時間,想必也無瘦身效果,就乾脆不運動了。 其...
2023-11-27
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胸部大≠容易得乳癌!但一個原因真的讓乳癌風險高60%
罹患乳癌的可能因素與胸部尺寸並無太大關係,若非要說大胸女性有較高罹患乳癌的機率,其背後真實原因可能是「肥胖」。因肥胖導致體態豐腴、乳房變大,就可能增加癌罹患風險
2023-11-26
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