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女神醫師獨家7招瘦美聖經!消水腫神器不是紅豆水是這杯
只要在適當的範圍內,偶爾享受和放縱一下,真的是沒什麼關係,不用太有壓力!真要說什麼保養祕訣,大概有下面7點是我比較注意和小心控制的。
2021-05-19
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樓梯就是你的健身房!這樣調整重心每一步都像在深蹲練肌力
總是覺得挪不出時間去運動,沒有運動的習慣,要動起來就會喘?針對忙碌的民眾,日本專家表示可以把日常生活中隨處可見的「樓梯」當成運動場,也能達到該有的運動效果。
2021-05-19
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不盯盤還能賺錢!存股達人41歲退休,4招選出潛力股安心領配息
股魚(筆名)他最擅長的是財報分析選股,認為只要利用像股東權益報酬率(ROE)、營業利益率等基本財務指標,就能找到好的存股標的。
2021-05-19
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「快樂缺氧」染疫急遽重症化、病危沒感覺!3招擺脫抗疫疲勞一定要會
日漸嚴重的疫情除了對人們的生理層面有所危害外,對心理層面的影響也不容忽視,即使已妥善防疫並在家自我隔離,或許不少民眾仍覺得壓力萬分,甚至有可能造成「壓力疲勞」
2021-05-19
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面對疫情再度崛起「抗疫」從腸道保健做起!
新冠肺炎(COVID-19)全球疫情持續升溫,根據世界衛生組織(WHO)最新發表的聲明指出,印度變異病毒B.1.617,已經在全球逾44個國家偵測到,就連台灣⋯
2021-05-19
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國產藥物「清冠一號」獲緊急授權!最快本周有藥醫,專家提醒:切勿自行抓藥
新冠疫情日趨嚴重,台灣也可以中西合併共同抗疫了!台灣自主研發的中藥藥方「清冠一號」通過緊急授權,最快本周有藥醫!
2021-05-18
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「資料夾理財法」懶得記帳也存到錢!小資女艾蜜莉教戰6大最強存錢術
今天艾蜜莉整理了「6招節流存錢法」,都可以透過日常生活實踐,執行起來簡單容易,希望能提供給各位小資族參考。
2021-05-18
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恐怖幽靈血管讓你高血壓!慢速踏步法練肌力,全身血管都受益
高血壓嚴重時可能導致血管破裂,甚至不無引發心肌梗塞、猝死的可能,日本知名醫學博士石原結實分析了高血壓三大原因,同時推薦簡單的原地踏步動作,幫助改善高血壓問題!
2021-05-18
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屁股深處痠脹痛!2招鬆開緊繃梨狀肌,防坐骨神經痛
2021-05-18
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防疫照顧假符合2條件就可申請!這類情況需求還可請「家庭照顧假」
中央流行疫情指揮中心3日宣布將延後4天開學,以便校園消毒清潔;對此勞動部表示,家長可請「防疫照顧假」,且雇主必須准假,亦不可要求勞工以其他假別處理。
2021-05-18
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