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用喝的也能維持腸道保健:番茄「汁」多少?
現代人普遍營養不均衡,膳食纖維也多攝取不足,根據衛福部資料統計,職場上班族有超過八成每日的3蔬2果普遍攝取不足,更有七成以上的員工⋯⋯
2021-06-07
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健身先求不傷身體!躺著練呼吸正確啟動核心
我們在做任何運動之前,都要先理解自己的關節活動度,預期在運動中會不會有活動度不足的情況,如果有,就要考慮先增加關節的活動度。
2021-06-06
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防疫期非緊急別去急診,名醫10個提醒嚴防腸絞痛、肝昏迷!
疫情這麼嚴峻的時刻,最重要的事就是照顧好自己,不要「意外的」被迫去掛急診,造成自己和家人的恐懼,也造成醫療的負擔。
2021-06-06
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血氧狂降放棄急救…台大護理師貼心暖舉,讓確診女病患開口:我想活下去!
桌上有兩張紙寫得滿滿,內容全都是阿姨家人帶給她的愛心、愛意。看見這些,我可以感受到阿姨跟她家人平時的互動一定非常的緊密,但她現在卻已經喘到無法吃下、喝下那些愛。
2021-06-05
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日本援助124萬AZ疫苗抵台!日媒以「回禮」形容讚台日友好
因為台灣疫苗量能不足,也再次引起國民廣泛關注與討論。在購買的疫苗未抵台、國產疫苗也還未上市的現在,日本6/3晚間透漏,今日(6/4)下午就會送百萬AZ疫苗來台啦
2021-06-04
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雙北約4成確診與家戶內感染有關!市長共同呼籲:不共餐、落實家中防疫
羅一鈞指出新北市7日的採檢計3694件,其中有39件陽性反應,陽性率為1%,另台北市980件的採檢當中,出現陽性25件,比例為2.55%,跟5月中旬的雙北疫情相
2021-06-04
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台灣新冠致死率1.64%趨近世界平均!這群人重症率最高,哪些措施助緩和?
透過政府的3級警戒措施,有觀察到Rt值下降,疫情逐漸受控的趨勢。不過,台灣的致死率卻仍持續上升,已和世界平均接近,究其原因,或許是高齡者死亡比例高的緣故。
2021-06-04
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為何新冠肺炎年輕患者也容易猝死?醫師點出4大原因
由於年輕,無任何病史,這是非常大家忽略的一群人!但英國變種病毒,並不會放過他們,也當注意自己身體症狀、血氧濃度狀態快速的變化,才正確。
2021-06-04
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搶救40歲後行動力!中醫推調理筋骨雞湯顧全身關節
根本要先顧好,再去談這些補品才有意義。身體沒顧好,血脂血壓很高,罹患糖尿病還去吃這些補品,陳曉萱中醫師覺得沒有意義,不是一味狂補就對關節好
2021-06-04
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病毒愛藏這、吹冷氣別忘了把病毒往外排!這4件事就算封城也不能不做
新冠病毒持續肆虐,全國維持第二級警戒,連帶衝擊不少產業及大幅改變民眾的生活,為了盡早回到疫情爆炸前的日子,「防疫」觀念萬萬不可望,這次再整理幾點日常居家防疫對策
2021-06-04
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