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常吃泡麵致癌?你更要擔心2大病!毒物科名醫、營養師這樣說
據專家表示,泡麵的健康問題在於長期食用,導致營養均衡不夠和慢性疾病控制的影響,基本上,掌握加青菜、控制頻率和麵體選擇的吃法關鍵點,還是可以吃得相對安心。
2021-05-29
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疫情讓你焦慮?心理師息怒靜心5步驟,照顧好防疫心情
情緒,是一種很容易變形的經驗。憤怒是一種常見的情緒,也是最容易被看見的情緒。它具有極為強大的破壞性,無論是對自己或他人。
2021-05-29
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採檢陰轉陽隔天死亡…非典型狀況現蹤!新冠肺炎輕症、重症到底差在哪?
新冠肺炎單日死亡人數屢破新高,目前已經超越SARS時期死亡人數,新冠肺炎症狀中,無症狀可能並不是真的毫無症狀,而有些無明顯重症跡象仍死亡
2021-05-29
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身體會節能?減重一定要吃到基礎代謝率?醫師一句話教你照瘦不誤
瘦身其實不需要仔細計算基礎代謝率,採取間歇性斷食,也不會讓基代率跟著下降,更對減重具有正面效應。
2021-05-28
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最近不能去醫院復健?踮腳尖改善足底筋膜炎4招在家就能做
造成足底筋膜炎的原因許多是與工作和生活習慣有關,大部份是長時間站立或行走、扁平足、運動傷害、體重過重、穿高跟鞋或因退化導致脂肪墊的萎縮等。
2021-05-28
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新冠快篩採檢結果怎麼查?快拿出健保卡!篩檢結果從手機就能即時查詢
國內疫情延燒、確診個案幾乎遍布全台,因應需求,各縣市陸續增加社區篩檢站,一方面提供給有接觸史、活動足跡重疊及出現疑似症狀等民眾進行篩檢,另一方面減輕醫院壓力。或
2021-05-28
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見證她連得3癌、20年多次化療…醫:壽命努力不來,但放下能讓人笑著過日子
癌症是老化的細胞壞了,突變了。假若一輩子就這樣生個病死了,我們有學到什麼呢?死亡是人生的必然,是很大的功課。認份、知命、順命,無效醫療只是逃避死亡的負面教材。
2021-05-28
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三招遠離慢性發炎!醫師:這些食物吃太多,小心身體冒黑煙!
呼吸道感染跟任何生病是一樣的,都是你的身體發炎了。
2021-05-28
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手指瑜伽的魔力:從指甲到手背,這樣按摩改善頭痛、腰背痛!
現代人因為常常長時間維持相同姿勢或是坐姿不良,導致身體腰酸背痛。不過不用擔心,日本專家表示,可以透過按壓手指、手掌進行手指瑜珈舒緩。
2021-05-28
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呼吸器只剩10%!醫療資源全面吃緊,3大緊急方案全面啟動
為了調解全國、特別是雙北地區醫療能量吃緊的情況,中央流行疫情指揮中心已啟動「北患南送」計畫,將部分需收治的確診者轉移至鄰近縣市地區;台北市也啟動「兩人一室」計畫
2021-05-28
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