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早上該喝咖啡、紅茶還是精力湯？辨別3種體質挑錯虛寒又傷肝
早上該喝咖啡、紅茶還是精力湯？辨別3種體質挑錯虛寒又傷肝現代有許多人一早都要有一杯咖啡的時間，然而，對於冰河脈的人來說，一早的咖啡反而是讓血流變得遲滯的主要原因。
2019-11-08
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降低23％皮膚癌風險！研究：女性喝咖啡有助預防黑色素瘤
降低23％皮膚癌風險！研究：女性喝咖啡有助預防黑色素瘤咖啡抗氧化防癌備受矚目，而近年研究更指出，喝咖啡能幫助降低女性罹患黑色素瘤、基底細胞癌等皮膚癌風險達20～23％，不過在選購時要注意，咖啡可能要選這種比較有效。
2019-11-06
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胸大的人比較容易得乳癌嗎？營養師教你喝對咖啡防乳癌
胸大的人比較容易得乳癌嗎？營養師教你喝對咖啡防乳癌國外有研究顯示喝咖啡會讓胸部縮小，但前提是「帶有相關變異基因型」的人才會因為喝咖啡使青春期時限縮胸部發育，而且一天要喝三杯咖啡才會有顯著影響。
2019-11-01
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睡越多越好？每天重訓瘦最快？破解「瘦不成反傷身」7大迷思
睡越多越好？每天重訓瘦最快？破解「瘦不成反傷身」7大迷思歐美醫學界指出有七個已經有許多人在實行的「健康習慣」，反而會從別的方向誤導人們想要健美身材，維持健康的願望。
2019-10-27
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體重曾攀到65kg！《返校》王淨不忌口狂瘦14kg秘訣曝光
體重曾攀到65kg！《返校》王淨不忌口狂瘦14kg秘訣曝光好身材的王淨讓許多人欣羨，但王淨也時常身陷「多減幾公斤」與「稍稍放縱食欲」的天人交戰之中。王淨透過TABATA、深蹲等方式來雕塑身材，是個認真又有個性的美女。
2019-10-17
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咖啡加牛奶讓鈣吸收變低？牛奶混果汁凝結成「豆花」有毒嗎？
咖啡加牛奶讓鈣吸收變低？牛奶混果汁凝結成「豆花」有毒嗎？木瓜牛奶會凝固，味道很苦，是有毒嗎？咖啡和紅茶加奶之後，為什麼杯子裡會出現細細的豆花？
2019-10-16
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又多了喝咖啡好理由！研究：喝咖啡降44％肝硬化風險
又多了喝咖啡好理由！研究：喝咖啡降44％肝硬化風險除了提神之外，咖啡也已經被證實擁有防失智、糖尿病、保護心血管等健康功效。現在愛喝咖啡的人又多了喝咖啡的好理由！英國一篇綜合多項研究指出，咖啡可以降低罹肝硬化機率
2019-10-08
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你是咖啡禁忌體質嗎？中醫教你看舌頭判斷：2種人快戒
你是咖啡禁忌體質嗎？中醫教你看舌頭判斷：2種人快戒中醫認為舌頭的樣態可以反映身體狀況，正常舌頭應為淡紅色，舌苔薄白、無裂痕，但腸胃狀況不佳者舌頭易有裂紋，濕熱體質則會有黃色、油亮的舌苔
2019-09-23
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喝咖啡真的能減肥？營養師教你怎麼喝才燃脂
喝咖啡真的能減肥？營養師教你怎麼喝才燃脂很多人問喝咖啡可不可以瘦身。趙函穎營養師表示，咖啡因確實可以瘦身，但要選擇黑咖啡才有效。另外建議喝一杯咖啡、喝一杯水，可幫助燃脂。
2019-09-03
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牛奶可以預防蛀牙？牙醫師：真正重要的是進食順序
牛奶可以預防蛀牙？牙醫師：真正重要的是進食順序攝取富含砂糖的甜食或飲料後，殘留在齒垢上的糖分讓牙齒處在酸性環境，在這種狀況牙齒的琺瑯質極易受傷，因此馬上刷牙對保護牙齒並無助益。
2019-08-30
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