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鬼門開時間今年什麼時候?農曆七月初一鬼門開禁忌有哪些?拜好兄弟流程怎麼拜?由來習俗攻略
鬼門開要拜拜,你拜對了嗎?要準備什麼?農曆七月一日「拜好兄弟」祭拜流程與規矩必知:鬼門開這天會準備好吃、好喝的東西祭拜好兄弟,也保佑家人平安,不要有意外災害發生
2025-08-12
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蚊子叮好癢怎麼辦?壓十字、抹鹽超NG,湯匙、茶包等5招止癢
蚊子是夏天不可避免的惱人問題,一旦被蚊子叮咬,就會腫成一大包、癢得受不了,有些人更因此忍不住大力抓腫包,但這麼做反而會出現傷口,嚴重者還可能演變成蜂窩性組織炎!
2025-08-12
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如何矯正骨盆前傾?骨盆前傾原因、症狀&檢測與治療方式
你是不是也有「前凸後翹」小腹凸、不健康翹臀導致下背痛的困擾?有可能是骨盆前傾所導致。骨盆前傾常見於久坐、缺乏運動的人身上,藉由以下4種簡單運動,來改善骨盆前傾。
2025-08-12
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50歲後總淺眠易醒!想睡得更長更好,睡眠專家教這3個運動最有效
你也有這樣的困擾嗎?生活作息跟以前一樣,但年紀漸長,睡眠品質卻越來越差?日本睡眠專家指這樣的情形最常見於50多歲的熟齡族群,原因就在大腦缺乏新刺激。
2025-08-12
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這樣踮腳尖會瘦!瘦身專家親身實證3個月狂甩24公斤
明明知道不運動容易胖,卻又受限於時間、體力而提不起勁?日本塑身專家親身推薦,簡單的小腿夾毛巾踮腳,就能輕鬆鍛鍊肌力,3個月內讓她瘦了24公斤!
2025-08-12
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腦部退化留意巴金森氏症!3招用「穴道、茶湯、氣功」醒腦開竅緩惡化
台灣進入超高齡社會,腦部退化問題不只要留意失智,巴金森氏症也超重要!除了透過西藥控制外,中醫師曝3招,用「穴道、茶湯、氣功」醒腦開竅,也能延緩惡化!
2025-08-12
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運動能變年輕的秘密找到了!研究揭這招可減少黑斑鬆弛、免疫力大升級
研究證明,能提升肌力最好的方式就是阻力訓練,還有多種能超越其它運動的獨特效果。重訓能提升的不僅是肌力,還能激發身體多項健康促進,是最超值的運動!
2025-08-12
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襪子,看似日常小物,卻可能藏著大問題!醫師示警毒襪子恐藏「一級致癌物、重金屬」禍害全身,其中這4款別再穿!買襪子時也最好留意安全選襪3原則才安心!
2025-08-12
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2025-08-12
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你房間有嗎?臥室裡3大毒物用品,可能是你過敏、生病好不了的原因
每天鼻塞、打噴嚏、還會腰酸背痛,已經看過醫生卻經常反覆發作?小心兇手可能在你的臥室裡。美國醫師點名三種「毒物級臥室用品」,建議多加留意,快來檢查你的房間有沒有!
2025-08-11
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