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一張雙人床恐藏200萬隻塵蟎！日本人都用「這招」長效抗蟎
一張雙人床恐藏200萬隻塵蟎！日本人都用「這招」長效抗蟎天氣轉換就開始鼻子癢、皮膚癢？換季時節是許多人的惡夢，許多人會嘗試各種不同方式，像是調整飲食作息、打開空氣淨機運轉一整天等等，但過敏狀況卻沒有顯著改善
2022-09-19
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不是鬼月也遇到鬼壓床！醫師傳授4方法：5分鐘快速「解封」
不是鬼月也遇到鬼壓床！醫師傳授4方法：5分鐘快速「解封」「鬼壓床」的名字聽起來很恐怖，但其實只是大腦醒了，身體卻還沒醒。醫師表示，如果發生頻率不高，無須特別擔心；但若是發生頻率過高，就有可能是猝睡症徵兆，必須及早治療
2022-09-18
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嗅覺喪失除了確診還可能是4原因，中醫穴位＋通鼻茶飲助改善！
嗅覺喪失除了確診還可能是4原因，中醫穴位＋通鼻茶飲助改善！很多朋友新冠確診後便開始感覺嗅覺衰退，無法像是以往般能輕易體會食物的香味...但是患者在接受密集的針灸治療並搭配藥物改善體質後，患者漸漸能提高聞氣味食物的靈敏度
2022-09-18
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台大醫師：這樣好好睡防心臟病、阿茲海默症
台大醫師：這樣好好睡防心臟病、阿茲海默症你每天的睡眠時間有多少呢？是 5 個小時還是 9 個小時、7 個小時呢？根據美國的研究發現，睡眠時間太多或是太少都不好，每天...
2022-09-18
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後腳筋痛？小心阿基里斯腱斷裂3前兆！肌力訓練＋拉筋伸展強化肌腱
後腳筋痛？小心阿基里斯腱斷裂3前兆！肌力訓練＋拉筋伸展強化肌腱如果阿基里斯腱因為過度使用，導致肌腱纖維退化，或是先前受傷而有微小撕裂，都會導致肌腱喪失了正常的彈力韌性，長期累積之下，就會增加了肌腱無預警斷裂的風險。
2022-09-17
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減肥燃脂靠斷食小心副作用！你是哪種人決定怎麼吃更適合你
減肥燃脂靠斷食小心副作用！你是哪種人決定怎麼吃更適合你藉由長時間保持空腹，讓人體新陳代謝加速、增加脂肪燃燒的間歇性斷食，可說是當今的減重新趨勢，不過除了容易因為補償心態，導致營養攝取不均衡，斷食法也會造成血糖風險。
2022-09-17
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確診可申請公費清冠一號！哪裡可買到？正確吃法、劑量是多少？中醫師講解服用指南
確診可申請公費清冠一號！哪裡可買到？正確吃法、劑量是多少？中醫師講解服用指南阿信醫師診間與粉絲團，最近有不少患者與粉絲好友詢問『清冠方』，為了讓大家有更清楚的資訊，以下阿信醫師整理了常見的 Q & A ，提供給大家參考。
2022-09-17
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5大致癌殺手不菸酒也罹肺癌！名醫養肺4招「運動、氣功」最有效
5大致癌殺手不菸酒也罹肺癌！名醫養肺4招「運動、氣功」最有效
2022-09-17
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別再因脹氣被誤會是小腹婆！營養師教遠離6食物避免一肚子氣
別再因脹氣被誤會是小腹婆！營養師教遠離6食物避免一肚子氣小腹微凸、肚子鼓鼓，最容易被誤會了。其實，想避免被誤會為小腹婆和大肚男，就應該遠離容易產氣的食物。
2022-09-16
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61歲三金歌王殷正洋氣喘纏身一輩子！自曝這招練心肺預存健康本
61歲三金歌王殷正洋氣喘纏身一輩子！自曝這招練心肺預存健康本61歲三金歌王殷正洋，近日受邀於民歌嘉年華動人開唱。殷正洋至今體力十足，狀態維持良好，不禁讓人忽視原來他已60多歲。儘管曾膝蓋不適，但如今已改善不少
2022-09-16
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