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洗腎人數破9萬、年燒健保近450億!腎臟醫:台人3習慣是元兇
台灣有洗腎王國的惡名,腎病再度穩坐最燒健保費疾病冠軍寶座!衛福部健保署統計,慢性腎臟病去年花掉健保513.78億元,蟬聯十大國病首位,國內洗腎人數更衝破9萬人
2019-09-03
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失智症權威為何先幫病人治牙?為全身抗菌第一關是它!
唾液有抗菌、清潔口腔、保護口腔黏膜、幫助牙齒鈣化、維持口腔酸鹼度等好處。增加拓液分泌最簡單的方法就是多多咀嚼。
2019-09-03
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我得五十肩了嗎?五十肩初期症狀、惡化原因與治療,醫師完整解析
五十肩會造成肩關節疼痛以外,還可能是因為頸部神經壓迫而造成疼痛。表現症狀上,五十肩的活動角度受限,而頸神經根壓迫則會有疼痛、手指麻木等病症。
2019-09-03
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弘兼憲史的熟齡幸福學:老後不靠孩子照顧,當個優雅的帥氣老人!
根據統計,沒有跟孩子住在一起的人增加了,高齡者想避免住在孩子好不容易貸款買的小房子裡,靠他們照顧老後的生活,首先要擺脫讓孩子照顧、依靠孩子的想法,思考自立之道。
2019-09-02
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李千那吃香蕉、蘋果竟過敏?營養師:學4招幫身體抗過敏
對抗過敏的飲食方式,除了最基本維持良好健康狀態最重要的是了解自己對什麼食物過敏,避免去接觸過敏原導致過敏反應。過敏原強制標示項目擴增為11項:芒果、花生、牛奶等
2019-09-02
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平平是肉差很多!2種防肝病變,這款卻大增8成肝癌風險
一項美國哈佛大學的最新研究更發現,加工紅肉所提高的肝癌風險最高竟高達84%!而研究小組除了提出可能增加罹癌機率的肉品外,也發現有2種肉品讓罹患肝癌的機率不增反減
2019-09-02
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50歲後骨密度留不住?日醫師:骨折機率從牙齒一眼看出
國人每年約有2萬人因為骨質疏鬆造成骨折,其中更有約20%患者在1年後死亡,也還有高達約80%的患者生活不能自理。日本整形外科醫師1招照照鏡子就能知道自己骨折風險
2019-09-02
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宿便少,腸不老!日本「美腸專家」教你徒手整腸助排便
便不出來不但肚子又脹又難受,腸道中堆積的糞便堆積過久、毒素無法排出,也可能提高罹癌風險。日本專家建議用「舉手萬歲」、「推臀部挺腰」2動作幫助刺激腸道消除便祕!
2019-09-02
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讓家成為最自在的健身房:4個妙計省力清掃、強力燃脂
「美掃除」可以活動到平日動不到的肌肉,甚至有鍛鍊體幹的效果。每日持續,可以促進血液循環和代謝,提高肌力,進而提升脂肪的燃燒效率,自然形成不易肥胖的身體。
2019-09-02
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【敏感性牙齒5大迷思破解】勤刷牙、用牙線、不碰冰品,為什麼還有敏感性牙齒?
高露潔抗敏專家-修護預防牙膏更添加對牙齦健康有幫助的雙鋅成分-氧化鋅、檸檬酸鋅,能幫助強化牙齦並預防牙齦問題,進而幫助減少敏感酸痛發生。
2019-09-02
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