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吃不胖、急遽變瘦別慶幸!脂肪太少竟「動脈夾住腸子」致腸阻塞
身材太瘦有時是造成腸阻塞的疾病警訊,或是該種疾病的原因。腸阻塞不只會腹部不適,嚴重還會導致腸道受損。要防範腸阻塞等疾病,平時要注意均衡飲食、細嚼慢嚥等飲食習慣。
2020-09-22
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關鍵時刻不尷尬,保持口氣清新更要全面除菌!
清潔牙齒是每天的必要功課,牙齒若是清潔不當、將會造成蛀牙,嚴重時會導致牙齦發炎,甚至形成牙周病。
2020-09-22
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睡覺式淋巴按摩!靠一條毛巾,躺10分鐘就能快速消水腫
如果要改善浮腫情況,除了改善生活作息與飲食習慣外,也可以藉由下列的幾種按摩、運動方式,讓浮腫徹底遠離你!
2020-09-22
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立委高金素梅請假1月開刀治肺病!4大癌症容易復發,回頭率最高達8成
癌症治療除了看手術難易度、5年內存活率,是否容易復發也是一大重點。比如乳癌就有很高的復發機率,內安了一顆不定時炸彈,除了乳癌,還有另外3種癌症也有高復發率。
2020-09-22
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林志玲秘密住院開刀!支氣管炎反覆常呼吸困難,預防必知5件事
支氣管炎常見症狀有發燒、咳嗽有痰、呼吸有雜音等,若合併氣喘成肺炎恐危及性命,因此支氣管炎治療應戒菸、遠離空汙,並注意保暖。
2020-09-22
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天氣一變鼻塞準時報到?臉上2個筋膜點,按1分鐘就能通暢呼吸
天氣越來越冷,很多人開始出現鼻塞的情況。其實鼻塞可以透過按壓一個部位來舒緩,阿舟物理治療師教大家如何透過按壓臉頰一個點來治鼻塞。
2020-09-21
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每周三次高麗菜,降72%乳癌發生率!腸胃冷熱吃法大不同
高麗菜被稱為長壽食物,不只能夠預防癌症,也能維持腸胃健康,許多人為了吸收方便,還會打成高麗菜汁服用。不過因為每個人的腸胃性質不同,調配方法也應該有所調整。
2020-09-21
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別再殺進殺出了!專家告訴你為何股票該抱長線!
對大多數人來說,擇時進出這件事,並不值得去做,也不該去做。相反地,找出適合自身的資產配置,長期持有,才是能兼顧生活以及資產增長的穩健之道。
2020-09-21
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從客廳、廚房開始整理都錯!真正高效率收納主角是櫥櫃整理
現在已經了解固定數量管理與庫存管理之後,你的心中,一定在描繪怦然心動的理想生活吧!
2020-09-21
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心血管死亡風險飆增93%!一天一餐減肥太傷身,改吃這更好
為了減肥一天吃一餐?小心卡洛里攝取不足!根據韓國統計,有七成的年輕女性每天吃不到三餐,未來罹患心血管疾病的風險也隨之上升。
2020-09-21
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