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久坐、久站、缺乏運動，當心血管深層靜脈栓塞找上門！
久坐、久站、缺乏運動，當心血管深層靜脈栓塞找上門！大多數人普遍聽過「血栓塞」，但對於「深層靜脈栓塞」這個名詞則相對感到陌生。而究竟何謂深層靜脈栓塞？跟我們有什麼關係⋯⋯
2021-05-31
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關節力：顧好3大關節，預約40歲後行動力！
關節力：顧好3大關節，預約40歲後行動力！秒懂影響行動力最大的肩關節、髖關節、膝關節為什麼會受傷、9種關節受傷常見病症！盤點骨科醫師、物理治療師、營養師與中醫師推薦的關節保養法。
2021-05-31
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骨質流失爆失能風險！提高維生素D，3種食物阻止身體鬧「骨」災
骨質流失爆失能風險！提高維生素D，3種食物阻止身體鬧「骨」災近20年骨質問題帶來的健康負擔已經增加45%，近期疫情延燒，民眾外出的意願降低，恐怕也將讓情況更加嚴重。
2021-05-30
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血流變慢會造成害你中風的血栓！就算沒久坐還有6大風險
血流變慢會造成害你中風的血栓！就算沒久坐還有6大風險疫情重創台灣，許多人開始宅在家遠距工作，但長時間的久坐，要當心深部靜脈栓塞恐致命。
2021-05-30
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常吃泡麵致癌？你更要擔心2大病！毒物科名醫、營養師這樣說
常吃泡麵致癌？你更要擔心2大病！毒物科名醫、營養師這樣說據專家表示，泡麵的健康問題在於長期食用，導致營養均衡不夠和慢性疾病控制的影響，基本上，掌握加青菜、控制頻率和麵體選擇的吃法關鍵點，還是可以吃得相對安心。
2021-05-29
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疫情讓你焦慮？心理師息怒靜心5步驟，照顧好防疫心情
疫情讓你焦慮？心理師息怒靜心5步驟，照顧好防疫心情情緒，是一種很容易變形的經驗。憤怒是一種常見的情緒，也是最容易被看見的情緒。它具有極為強大的破壞性，無論是對自己或他人。
2021-05-29
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採檢陰轉陽隔天死亡…非典型狀況現蹤！新冠肺炎輕症、重症到底差在哪？
採檢陰轉陽隔天死亡…非典型狀況現蹤！新冠肺炎輕症、重症到底差在哪？新冠肺炎單日死亡人數屢破新高，目前已經超越SARS時期死亡人數，新冠肺炎症狀中，無症狀可能並不是真的毫無症狀，而有些無明顯重症跡象仍死亡
2021-05-29
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身體會節能？減重一定要吃到基礎代謝率？醫師一句話教你照瘦不誤
身體會節能？減重一定要吃到基礎代謝率？醫師一句話教你照瘦不誤瘦身其實不需要仔細計算基礎代謝率，採取間歇性斷食，也不會讓基代率跟著下降，更對減重具有正面效應。
2021-05-28
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最近不能去醫院復健？踮腳尖改善足底筋膜炎4招在家就能做
最近不能去醫院復健？踮腳尖改善足底筋膜炎4招在家就能做造成足底筋膜炎的原因許多是與工作和生活習慣有關，大部份是長時間站立或行走、扁平足、運動傷害、體重過重、穿高跟鞋或因退化導致脂肪墊的萎縮等。
2021-05-28
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新冠快篩採檢結果怎麼查？快拿出健保卡！篩檢結果從手機就能即時查詢
新冠快篩採檢結果怎麼查？快拿出健保卡！篩檢結果從手機就能即時查詢國內疫情延燒、確診個案幾乎遍布全台，因應需求，各縣市陸續增加社區篩檢站，一方面提供給有接觸史、活動足跡重疊及出現疑似症狀等民眾進行篩檢，另一方面減輕醫院壓力。或
2021-05-28
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