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搜尋到 129 篇相關文章與影音
爸媽最愛問，我的孩子發展有跟上進度嗎？兒科醫師：想不落人後，碰上黃金成長期就該這樣吃
家長們常煩惱自家寶貝在同齡間的成長速度，更擔心錯過孩子的黃金發育期…有幾個日常徵兆可能正是在提醒家長，孩子的成長需要關注。生長曲線落後怎麼辦？兒童成長營養品建議
2024-06-13
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花錢買營養品，別只吃個心酸無效！醫：食物難補足2營養才該考慮補充
很可惜很多人願意花金錢在營養補充品，但不願意花時間好好了解自己的健康，與自己的醫生好好溝通。很多時候其實從食物就能補充到足夠營養，但我們卻買補充品浪費金錢。
2024-01-18
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如何擁有好體力？營養師：維持運動好習慣，飲食中也要記得攝取這些營養素
除了蛋白質之外，優質的脂肪酸其實也非常重要。像桂格完膳主打優質脂肪酸──MCT，就是最好的脂肪酸，可以幫我快充體力。同時還可以讓我攝取鈣質，維持體力及運動表現。
2024-01-04
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類流感疫情破4年高點、新冠死亡數再創高！專家票選增強免疫力TOP10食物
新冠肺炎疫情不斷擴大，防疫最重要的是加強免疫力。日本「女性seven」周刊請5位專家評選10種最能提升免疫力的食品，以及最能促進免疫力的3款飲品。
2024-01-03
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想顧骨本卻引起高血鈣、超傷腎！醫師：補D選這款，2招養骨防中毒
民眾應補充的是「非活性」維生素D3，經由肝腎代謝控制，使活性維生素D3不會無止盡上升，較不會造成鈣磷失衡，服用過多時對人體較無傷害。
2023-12-30
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權威醫師教腎友挑選營養品！喝錯病情更失控！
2023-11-14
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保健品多吃多養生？醫：吃錯反傷身！真正需要只有3種人
面對琳琅滿目、打著營養健康招牌的瓶罐，我們有想過吃這些是真的有補給到所需要的嗎？王姿允醫師在臉書發文表示，需要吃保健食品的有三類人，一般人其實不太需要刻意補吃
2023-10-02
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保健品過量反讓身體遭殃！75歲翁維他命C當水喝…竟延誤大腸癌病情
由於長者攝取了大量的維他命C進入體內，而過量維他命C的抗氧化作用，造成糞便潛血檢查呈現「偽陰性」結果，加上長者未採納醫師建議接受大腸鏡檢查，因此延誤病情。
2023-08-21
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洗腎人生不可逆 腎臟權威醫師：「最好的保養就是吃對營養」
腎臟權威醫師王峯銘，凱硯診所院長表示，洗腎並不能洗掉所有的毒素，沒有持續做好飲食管理，造成體內大量腎毒素持續累積，引發其他併發症⋯⋯
2023-08-08
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疫後免疫負債別來亂 醫： 解封感冒三招這樣做，持續精彩生活
正常生活的平衡不想再被破壞，就要使出居家必備-「伏冒小綠盒」。即使感冒出現、症狀不適也能輕鬆應對，讓生活持續精采！
2023-06-16
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