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林正杰肺腺癌病逝!無聲殺手8症狀「常被誤認是感冒」
前立委林正杰辭世,享壽73歲。家人證實林正杰罹患肺腺癌8年,在家人陪伴下安然脫離病苦。到底肺腺癌常見症狀有哪些?造成肺腺癌的原因有什麼?分期病況如何?
2025-06-04
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國民小吃不甜卻高糖高油?5大隱憂最怕致癌傷心腎!醫教改良吃法更優
一位慢性腎病第三期患者,幾乎天天將滷味滷汁拌飯吃,然而高鈉、高油脂、高糖,再加上潛藏的有害物質,都可能對健康造成負擔!醫師提醒5大隱憂,改良吃法更健康
2025-06-04
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微波爐食物怎麼放更快均勻加熱?答案不是正中間!3個錯誤微波方式快改
每次微波加熱,是不是都乖乖把食物放在轉盤正中央?卻總是不夠熱,或外層燙口裏頭冰冷?原來,微波爐種類、食物放法都會影響加熱效果!快看微波爐有哪些使用訣竅吧!
2025-06-04
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黃仁勳也愛的「可頌」熱量驚人!專家教更健康吃法,3款麵包別多吃
「AI教父」黃仁勳特別喜愛台北一間知名烘焙店的招牌杏仁可頌。不過,營養師提醒,可頌的油脂含量高,吃起來就像「在喝油」。那麼,挑選麵包時該注意哪些健康細節呢?
2025-06-04
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媽媽不臥床不衰弱活到103歲!每天愛吃7種零食打造長壽體質
年齡增長,不少人會少吃肉,不過日本專家以自己103歲的媽媽為例,強調「均衡飲食」與「適量攝取蛋白質」是長壽的關鍵,例如喜歡吃牛排、愛吃7種健康零食攝取豐富營養。
2025-06-04
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年輕愛折手指「啵」一聲,老了會關節炎?醫50年親證後果、研究也解答
你是不是也曾想過折手指聽到「啵」一聲,對手指關節是好是壞?有長輩甚至因此警告可能會得關節炎!醫師解析原理,更有醫師50年親證後果,原來能不能折手指有關鍵!
2025-06-04
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下雨天膝蓋痛就發作?中醫3招從氣血治關節炎,吃這些補腎強筋助舒緩
下雨天膝蓋痛就發作怎麼辦?中醫師解析關鍵,通氣血、幫助血液、淋巴循環,再加上補腎強筋等治療方式就能有效舒緩,日常多留意3保健讓膝蓋痛不再煩。
2025-06-04
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壯年最怕壓力胖,運動紓壓 × 燃脂一次完成
多人步入壯年後,面對家庭責任、工作壓力與健康維持的多重挑戰,常感到身心俱疲,不僅睡眠品質下滑,體重也悄然上升,
2025-06-04
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居家小健檢123!做對這件事,調節血脂還能顧好腸胃健康~
2025-06-04
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迎接精神飽滿的每一天!掌握2+3好眠習慣,為明日儲備充沛能量!
期待一夜好眠,醒來精神飽滿,整天活力充沛嗎?早上爬不起來,下午精神不濟、「電力告急」?
2025-06-04
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