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室內晾衣晾不乾？把握3妙招速乾、不臭、不發霉室內晾衣會臭，主因就在卡他莫拉菌滋生，當期大量繁殖就有可能危害家人健康。洗完衣服後5小時內是關鍵，快乾重點有三項：拱型曬衣、電風扇平行吹、熨斗燙
2020-04-26
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像瑜伽大休息這麼簡單！懶人版地樁養氣功法，吸收大地能量變年輕
像瑜伽大休息這麼簡單！懶人版地樁養氣功法，吸收大地能量變年輕「地樁」是我在家中最常做的練習。時間再怎麼不夠，我都會做「懶人版地樁」。我的方法則是全然放鬆。將全身放輕鬆交給大地：這就叫地樁。
2020-04-26
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租房好還是買房好？房貸vs租金哪個划算，專家直接試算給你看買房子跟租房子，帶給我們的實際效用是一樣的，都是一個居住的價值！就看大家目前的財務規劃是什麼？但不論規劃藍圖有多美好，下定決心是絕對重要的關鍵！
2020-04-25
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日本人的長壽秘密！超級發酵食物「甘酒」抗老防高血壓甘酒是日本傳統的美味飲品，口感既清爽順口又甜蜜，日本知名醫學博士更建議在甘酒中加入番茄，兩者一起喝有互補效果，能彌補甘酒可能會讓血糖上升的缺點，還能補充更多營養
2020-04-25
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運動延緩退化，遛狗就對了！研究：BMI低、還預防認知衰退英國寵物專家鮑伯馬汀曾調查指出一個每天溜狗的飼主運動量比上健身房還大。美國最新的研究調查則發現遛狗會讓人更快樂也更放鬆。
2020-04-25
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紓困補助難申請？三大紓困方案條件放寬，勞工、企業都受惠！勞動部與經濟部近日放寬部份方案門檻，包含「安心即時上工申請資格」、「勞工貸款資格」以及「企業艱困標準」。如果你還不清楚相關紓困計畫，快來看看自己是否有受惠吧！
2020-04-25
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地球變美了！9張圖片告訴你新冠病毒帶來的重大環境改變世界地球日來到第50周年，今年初以來地球環境因為新冠肺炎疫情的關係而大幅改善，中國、印度等空汙大國霧霾大幅減少。人們深刻認識到人類活動對地球的影響有多麼巨大。
2020-04-25
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2020-04-25
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濕氣重，會受寒濕、暑濕2種感冒所擾！用廚房就有的良方去濕暖陽濕邪導致的感冒有兩種：寒濕感冒、暑濕感冒。一進屋就喝冷飲；長期在冷氣房內待著⋯⋯這些都容易使寒濕從皮膚的毛孔中侵入身體，從而被寒濕感冒侵擾。
2020-04-24
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頭痛只是冰山一角，這些症狀還要留意鼻竇炎、腦瘤等病因頭痛屬於國人好發的症狀之一，分類可達14種以上，依據成因又可粗分為兩大類，「原發性頭痛」與「次發性頭痛」。比重高達九成九的原發性頭痛，卻多數是查無具體成因的。
2020-04-24
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