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聞什麼都有怪味⋯確診後嗅覺異常，中醫教你按這幾個穴位幫助緩解
聞什麼都有怪味⋯確診後嗅覺異常，中醫教你按這幾個穴位幫助緩解新冠肺炎伴隨的症狀多，如發燒、四肢無力、呼吸道症狀，也有部分病人出現味嗅覺的異常，藉由平日按摩特定穴位，可達到身體保養及緩解改善味嗅覺異常症狀之效。
2022-07-01
吃蛋補蛋白質？方法錯了熱量逼近一碗飯！顧心血管、補氣血2招報你知
吃蛋補蛋白質？方法錯了熱量逼近一碗飯！顧心血管、補氣血2招報你知雞蛋是促進肌肉生長最佳的營養素來源，不過若想要讓人體更有效率吸收蛋白質，其實有訣竅，不只搭配的食品需要特別注意，就連使用的油也很重要。
2022-06-25
從小被說愛喝冰的會傷身？女中醫教你這樣「解毒」調回來！
從小被說愛喝冰的會傷身？女中醫教你這樣「解毒」調回來！飲食要均衡，但中醫更講究要「根據體質攝取食物」。例如，氣血雙虛的人就不應該吃寒冷食物；而若是燥熱體質的人，則不應該常吃上火的東西。
2022-06-21
好睡才有好免疫！泡助眠茶、按好神穴⋯醫師6招拯救新冠失眠
好睡才有好免疫！泡助眠茶、按好神穴⋯醫師6招拯救新冠失眠中醫將睡眠障礙稱為「不寐」，無論是難以入睡、半夜容易醒來或是徹夜未眠都算是睡眠障礙的一種。王心眉中醫師提供下列六大居家處方，幫助民眾可以讓心安定，遠離新冠失眠。
2022-06-19
梅雨季小心身體積濕氣！中醫師教你用「四神湯」排濕消水腫
梅雨季小心身體積濕氣！中醫師教你用「四神湯」排濕消水腫四神湯能健脾開胃祛濕，性平和，適合這類體質者服用。使用「芡實、蓮子、淮山、茯苓」四味藥燉煮豬肚是四神湯原始的組成。
2022-06-08
壓力大、失眠頭痛怎麼辦？中醫師推這味茶飲安神兼防疫
壓力大、失眠頭痛怎麼辦？中醫師推這味茶飲安神兼防疫壓力影響造成的頭痛，在中醫看來屬於肝鬱氣滯，也就是當人長期處在高壓的環境，沒有適當排解壓力和情緒，就容易使得肝經循行不佳，氣血阻滯不通而引發頭痛。
2022-06-04
端午節排濕毒！中醫消脂茶清血脂，摩腹按摩法整腸助消化
端午節排濕毒！中醫消脂茶清血脂，摩腹按摩法整腸助消化端午節前後氣候氣候炎熱潮濕，易影響中醫的脾胃功能，民眾容易出現四肢倦重、精神不好的暑熱證、暑濕證，加上細菌容易孳生，飲食需注意食物保存及新鮮度。
2022-06-02
自主防疫想提高免疫力！6個穴位幫你養氣補腎調免疫
自主防疫想提高免疫力！6個穴位幫你養氣補腎調免疫中醫科賴卉蓮醫師表示，規律作息與飲食均衡可保持身體抵抗力，也可搭配以下穴位按摩來培養人體正氣！
2022-05-31
確診輕症也有呼吸喘、咳嗽後遺症！養肺穴位、2種補肺茶有效紓緩
確診輕症也有呼吸喘、咳嗽後遺症！養肺穴位、2種補肺茶有效紓緩世界醫學權威雜誌《柳葉刀》2021年8月發文稱，新冠長期症狀是現代醫學的頭號挑戰。
2022-05-30
胃凸可能因為筋膜太緊繃！中醫：4穴位＋2招練核心消除胃凸
胃凸可能因為筋膜太緊繃！中醫：4穴位＋2招練核心消除胃凸暴飲暴食、吃太快、吃飽後就以不良的姿勢癱在沙發上，都會讓腸胃承受較大的負擔，影響消化的效率和功能，進而導致脹氣、呃逆，甚至嚴重到產生胃凸的問題。
2022-05-30