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戒掉「假保養」！皮膚科醫教2招找回發光少女肌，年後不變黃臉婆不少人年後卻發現膚色發黃、痘痘暴增、氣色下滑。皮膚科醫師提醒，問題往往在於那些看似享受、實則傷身的「假性舒適」習慣，一不小心就讓人變成「焦糖臉」，這樣保養也錯！
2026-02-16
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2026-02-15
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懂得花錢，老後更豐盛！廣告教母丁菱娟：人過六十「這五種錢」不要省生命的時間有限，倒不如好好享受人生，把未完成的夢想找回來，體驗生活，將上半輩子辛苦賺來的錢用來犒賞自己，對自己好一點。
2026-02-15
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別讓親戚問倒你！醫教「跳針式問答社交術」應對3大壓力農曆新年向來被視為全家團圓與祝福的象徵，但卻是不少人壓力最大的「社交時期」。精神科醫師分享農曆年間三大常見壓力的應對之道，透過「跳針式問答社交術」應對超萬用！
2026-02-15
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吃堅果火氣大？醫點「6款堅果讓身體大發炎」滅火抗炎這樣吃各式堅果是過年春節的最佳零嘴，加上堅果富含優質油脂，也被認為是健康零食，不過醫師提醒，有些堅果吃太多容易火氣大，可能是身體發炎的隱形兇手！
2026-02-14
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2026-02-14
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2026-02-14
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2026-02-14
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2026-02-13
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2026-02-13
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