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搜尋到 34 篇相關文章與影音
45歲後的長壽、苗條秘訣！3件小事最激發回春荷爾蒙促燃脂
因為生長激素濃度下降，人體隨著年齡增長，消耗熱量的效率也會跟著降低，對此韓國醫美診所院長也建議，可以透過三個小訣竅，促進生長激素分泌，避免中年肥胖發生。
2022-01-06
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金融才子60歲退休寫小說！吳均龐：退休的好，是終於不用幫自己和別人打分數
編按：前德意志銀行台灣區總經理吳均龐，過去在外商金融圈被稱為「金融才子」，告別華麗職場，在60歲退休之後，將自己過往的職場經歷寫成一則則精彩故事。
2022-01-05
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人生最划算的投資！李偉文：如何不花大錢，得到健康的身體和最棒的朋友？
老後如何過得快樂？身兼牙醫師、作家、環保志工等多重身分的李偉文認為，最重要的不是準備大筆退休金，而是擁有不失能的身體，還有一群能夠互相照顧的好朋友。
2021-12-29
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咖啡也不行？醫師：更年期這些東西不要碰！否則加重心悸失眠
更年期為什麼有這些症狀呢？如果不確定更年期是否已報到，可以從以下前兆初步判斷！
2021-12-10
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45歲離職玩遍50國！樂活旅行家老黑：人不輕狂枉少年，我的叛逆期中年才開始
45歲就退休的田臨斌，透過在旅行中累積而來的經驗，化作寫作的動力，和讀者分享他心中「旅行的意義」，希望所有人「活到老，玩到老」，享受不受限的人生！
2021-12-03
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不執著，一切會變瀟灑！主播詹慶齡：50歲後，我看這個世界變順眼了
「過了50歲以後，我覺得自己好像看這個世界變得比較順眼了。即使不如意的事情，也不會卡在心裡太久。每天能張開眼睛，又有一天日子可以盡情地過，就是值得感恩的的事！」
2021-10-27
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中年後減肥變難？甩肉不只靠少吃「三好秘訣」擺脫中年發福危機
減肥難，尤其中年之後更難！隨著更年期來臨，人體內的賀爾蒙分泌開始出現變化，但其實只要把握三大要點，同樣可以達到減肥的目的。
2021-09-15
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預防「新國病」！40歲後兩年一次乳房攝影，降低41％乳癌死亡率！
乳房攝影是將乳房壓扁接受X光檢查，兩年一次的乳房攝影能降低41％乳癌死亡率，並減少30％晚期乳癌發生率。40歲以上女性最好乳房攝影、乳房超音波都做。
2021-09-02
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中醫治肥胖先分辨虛實！2茶飲補脾腎、代謝痰濕抗三高
2021-06-01
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軋戲累到吊點滴！楊貴媚：媽媽病倒我才懂，當我不能動，賺幾億又能做什麼？
楊貴媚傾心照顧中風母親，是演藝圈公認的孝女，戲裡戲外都可看出其感情豐富；至今仍單身的她談及自己的幸福規劃，她說得雲淡風清，卻能感受溫熱的情懷。
2021-05-06
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