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40歲後，學著與老花眼鏡共處吧！眼科醫師給你3個實用建議
陳瑩山醫師指出，目前醫生和配鏡師比較推薦多焦眼鏡，是因為多焦點眼鏡分上中下3個區域，調整後可縮短上下區域的明視率落差；多焦點眼鏡可說是量身訂作的產品。
2020-08-22
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蛋白質吃多會不會傷腎？安啦！醫師3個提醒有看有保庇
增肌減脂的時候要多吃蛋白質，但吃太多蛋白質會不會傷身呢？蔡明劼醫師幫大家剖析攝取蛋白質的迷思，並教導大家在增肌時該如何攝取。
2020-08-21
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脂肪一多就容易濕胖！從舌頭有無齒痕、大便會不會成形看端倪
少肌肉，代謝率很低，更容易有水分滯留在體內，這就造成了濕胖。
2020-08-21
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對腰好！日本人睡地板是養生智慧，軟硬兼施打造好眠夜
日式床墊不僅輕便易收納，小空間也能大利用，隨著時代不斷進步，日式床墊出現更多不同的設計與創新，讓每個人都能找到最適合自己的日式床墊。
2020-08-21
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眼角膜灼傷，草蜢蘇志威失明多日！2個習慣讓眼睛像被「烤熟」
草蜢成員之一的蘇志威曾因為在強光下取暖差點失明。強光不僅可能灼傷眼角膜，嚴重可致失明，平時若經常注視強光也可能導致白內障，久了也可能失明。
2020-08-21
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心悸、鬧胃病、睡不著卻沒原因？這些症狀該看的可能是身心科
眾所周知，憂鬱症具有憂鬱和悲觀的病徵，但除此之外還有各種症狀。包含焦躁不安、失眠、食欲不振、妄想、記憶力衰退等。
2020-08-21
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旺財運！把握中元節補財庫吉日，「這2個生肖」鬼月要注意
很多人只知道七月是傳統鬼月，要祭拜好兄弟，讓整體環境磁場更正向。卻有很多人不知道，傳統七月的中元節，其實是一年當中最為理想的「補財庫」吉日。
2020-08-21
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雞蛋大比拚！蛋白、蛋黃誰營養？營養師解密
因擔心膽固醇過高，很多人對蛋聞之色變，在吃蛋時會特意挑掉蛋黃而只吃蛋白，到底蛋的營養在哪裡？蛋白和蛋黃哪個比較營養？蛋到底該整顆吃的好，還是只吃蛋白就好？
2020-08-20
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胃食道逆流別急著吃胃藥！先用5分鐘檢查是胃酸過多還是太少
吃胃藥是許多人緩解胃部不適或胃食道逆流的標準SOP，大部分人覺得這是胃酸分泌過多所造成，實際上可能是胃酸分泌過少。可以透過一個簡單的方式來測試胃酸是過多還過少。
2020-08-20
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乳頭好癢竟是乳癌！乳頭癢不等於過敏，一張圖解症狀記得檢查
乳癌不是只有腫塊表現，若乳房或乳頭周圍皮膚發生潰爛等異常變化，也需要當心。
2020-08-20
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