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乳癌症狀常見5種別忽略!定期檢查提高乳癌存活率,治療方法、預防乳癌飲食與運動重點一次看
乳癌已蟬聯女性癌症之冠多年,歌手朱俐靜、阿桑、薇薇安都死於乳癌,面對女性癌症的頭號殺手,到底乳癌有哪些種類?如何防治?這則文章完整告訴你!
2024-05-10
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你愛吃的早餐,反而讓你昏昏欲睡!最夯早餐Top10還藏2健康危機
台灣早餐店密度高,各種類型的餐點都取得方便,然而台灣癌症基金會最新調查竟發現,台灣民眾常感到疲憊,而最受歡迎的早餐組合前十名竟都是容易造成此因素的食物!
2024-05-09
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第一口就開始增加癌症風險!WHO:這食物竟引起7種以上癌症
大多數人都知道酗酒會增加罹癌的風險,然而近期研究指出,酒精和癌症之間的關係可能比我們想得更危險。
2024-05-09
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改善掉髮、白髮!一張圖看怎麼吃最能留住黑亮髮
頭髮就像我們的第二張臉,展示不同個人特色!也能保護頭部而且因為導熱性很差,所以可以保暖 另外也能觀察健康狀態!
2024-05-09
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3習慣狂耗「這維生素」,他30歲健忘像失智!吃對6營養補腦記性好
健忘、完全忘記做過的事,這些症狀不一定是得了失智症造成!一名30多歲男子近來常忘記妻子的吩咐,甚至還在一個月內發了2次薪水給下屬,竟是缺乏「這維生素」導致!
2024-05-09
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75210減肥法逆轉脂肪肝!名醫甩7kg刮油菜單「還能防大腸癌」
台灣每10人就有約3人罹患脂肪肝,放任不管恐增肝硬化、肝癌、大腸癌風險。減重名醫蕭敦仁分享「魔法數字」並公開「午餐三寶」,輕鬆耐飽5小時,甩脂肪肝又還防大腸癌!
2024-05-09
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《早安健康x Yahoo》2024健康品牌大調查活動開跑,AI科技讓你的生活更健康了嗎
2024年「健康品牌風雲賞」健康大調查活動,5月9日起正式起跑,期望透過調查,瞭解AI數位科技對大眾健康產生的關鍵影響力,為公眾健康美好環境盡一份力!
2024-05-09
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補充蛋白質,質跟量一樣重要!三重優蛋白,比單一蛋白作用更持久*
經醫學實證,乳清蛋白、大豆蛋白、酪蛋白組成的三重蛋白具有質的優勢,能發揮不同蛋白質的特性,幫助提供合成肌肉所需的營養。
2024-05-09
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日營養師:每天這時吃水煮蛋,助眠又防乳癌、失智
每天早餐吃顆水煮蛋,不但蛋黃中有卵磷脂可以協助細胞更新、提升血液循環、減少內臟脂肪,蛋白還有白蛋白可以抗老增肌肉。近來引起話題的則是抗失智的膽鹼,一天2~3顆
2024-05-09
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為什麼三次「FMD擬斷食」就能讓身體逆齡2.5歲,回復青春再生?長壽專家一張圖告訴你,FMD斷食法的原理與3大成功關鍵!
FMD擬斷食之父─隆戈博士認為,長壽與年輕的關鍵,後天也有機會做得到!他使用了諾貝爾得獎研究,以斷食後產生的細胞自噬作用,發展出「FMD擬斷食」技術...
2024-05-09
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