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拒讓「長新冠」找上門！ 4種保健茶飲對抗疲勞後遺症
確診後持續四周或以上的初期病徵，就可能代表是受後遺症影響，可透過中藥調理以及保健茶飲促進健康。長新冠疲勞輕微的朋友，可以在家自行沖泡茶飲來減緩疲勞感。
2025-05-01
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檢查眼睛不能只測視力！4種「眼病受災戶」揪出老花、白內障、黃斑部水腫
明知不舒服，卻有近八成的人未定期做視力檢查，甚至不想點散瞳檢查，強忍視力模糊。醫師提醒檢查眼睛點散瞳的重要性，同時4類民眾一定要定期健檢才能提早揪出病變！
2025-03-11
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吃夠蛋白兼顧抗發炎、提升免疫力！醫師最推薦：多吃魚就對了
攝取充足的蛋白質有助於免疫系統正常運作，那麼，攝取的是哪一種植物性蛋白質、或是動物性蛋白質，有差別嗎？還真的有！比起食物中的膽固醇，更要注意食物中的飽和脂肪含量
2025-02-14
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寒流低溫5種病易變重症！醫教最暖穿衣法增溫37％、1招降血液黏稠度
天冷要小心！重症醫師透露，寒流來襲時有5種病容易變重症！最好「這時間」別外出，再加上「最暖穿衣法」幫身體增溫37％，降低血液黏稠度，防猝死！
2025-02-10
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重症肺炎嚴重缺氧卻不喘！醫列「快樂缺氧」3徵兆：瞬間器官衰竭致命
流感併發肺炎等嚴重病情要小心！醫師示警，病患有可能明明因肺炎嚴重缺氧卻不喘，這種「快樂缺氧」（隱形缺氧）的狀況容易讓人錯過就診黃金時間！
2025-02-05
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過年出國小心這7毒！重症醫揭「自保對策」噴酒精不一定能消毒
過年出國、旅遊，歡樂之餘卻也可能遭受不少病毒威脅。醫師提醒，要特別留意7種病毒的自保對策，尤其常見的噴酒精消毒方式，不一定對所有病毒都有效！
2025-01-23
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名醫江坤俊：維生素D不足，感染新冠機率更高！維持好免疫就靠3招適量補D
維生素Ｄ和呼吸道黏膜的功能息息相關，又可以調節免疫力，所以對COVID-19和流感的發生率會有抑制的效果；而曾感染COVID-19的患者，會產生嚴重併發症的，部
2024-12-21
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壓力是發炎與癌症之源！正念減壓3招、還能提高乳癌存活率
自我感覺壓力會影響健康嗎？「真的有壓力」與「感覺到壓力」是不同的，這就是為什麼我必須一直提到「心」的重要性。你的心態很重要，它就是你的抗壓性。社會上有一些企業大
2024-12-04
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工程師一天五餐越吃越餓還中風！原來大腦騙了你，醫教3撇步不再喊餓
總覺得餓肚子好餓受不了！醫師分析，很多飢餓感來自大腦自己創造的騙局，曾有46歲有民眾一天吃5、6餐，測血糖卻正常，後來才發現是血糖波動導致大腦發出「假餓」訊號。
2024-11-19
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喉嚨乾癢喝水也沒用怎麼辦？喉嚨乾痛是新冠肺炎、感冒或吹冷氣造成？喉嚨乾常見14種原因全解析
早上起床常喉嚨乾，連吞口水都困難？以為喉嚨乾是口渴，喝水還是沒用？喉嚨乾常與14種原因有關，真正潤喉的喝水方法與食物一次看！
2024-11-18
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