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不花錢、沒副作用！名醫教你：頑固脂肪肝也退散的走路法
西醫之父希波克拉底兩千多年前就告訴大家「走路是良藥」光靠走路，數十種病症都能獲得預防及改善，而且走路還是幾乎沒有副作用的良藥。
2024-08-02
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嘴饞「上癮」？斷開大腦發胖連結，不復胖的關鍵是它！
為什麼想減肥卻老是失敗？吃太多的確是變胖的原因之一，即使明白減重應該管住嘴，但試過飲控的100種方法每次還是敗在嘴饞，不妨找出控制嘴饞的好方法...友華康纖芙
2024-07-31
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出門在外也想防範空污！隨身淨化、隨地查詢、擁抱好空氣
想要防範空污或許可在家中每個房間擺放空氣清淨機，可是外出呢？運動呢？孩子到學校之後呢？通勤上班呢？有沒有更簡便又酷炫的解法？ ible Airvida E1
2024-07-23
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燃脂季來臨！跟復健科醫師學超實用運動保養法！
夏天即將來臨，可以準備動起來囉！不過持續運動後伴隨而來的肌肉勞累常常是大家的困擾，運動完要怎麼樣幫助肌肉放鬆又如何評斷成效？跟著德國medisana代言人⋯⋯
2024-07-17
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北市幼兒園性侵案擴大！如果你也很憤怒，身為大人可以先做這6件事
2022年北市某幼兒園一名男教保員涉嫌性侵6名3到5歲的女童，遭到多名家長起訴，沒想到案發過後男教保員並未被停職，截止至今已有至少20名女童受害。
2024-07-17
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AI助攻揪胰臟癌、正確率達90％！10秒看老化、肌少徵兆，守護中年後的健康
2025年台灣將正式邁入超高齡社會，65 歲以上人口將達 485 萬人，然而， 台灣人平均卻有高達 8 年的不健康餘命，成為國家、社會與家庭重大負擔。
2024-07-16
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吃錯保健品竟傷腎，她腎衰竭提早惡化！腎臟科醫師選對6食物不吃維他命也可以
2024-07-16
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突然停電跳電「2步驟」保家電不壞！10招不插電降溫法，沒冷氣吹也消暑
近日高溫持續創新紀錄，家家戶戶都靠著冷氣、電風扇等電器幫助降溫，但用電量上升不僅造成電費暴增，15日全台更出現大停電。以下介紹不用電也能保持涼爽的省電方法！
2024-07-10
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中年後減肥變好難？4大關鍵提升成功率，扭轉中年發福！
包含生長賀爾蒙分泌減少、肌肉量減少，甚至是心理狀態的改變，都會讓人在步入中年後更難控制體重；而醫師建議，如果有心要減重，就要好好把握四個核心關鍵。
2024-07-09
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耳石脫落症狀多久會自己好？耳石脫落時該怎麼睡？耳石復位可以自己做嗎？從耳石脫落原因到看哪科懶人包
耳石脫落突然發生時常有噁心、嘔吐的不適症狀，這些問題多久會自己好？造成耳石脫落的原因為何？又該看哪一科？
2024-07-08
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