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早晚刷牙3次還牙周病！醫列4大共通點：這習慣簡直牙周病溫床
早晚刷牙3次還牙周病！醫列4大共通點：這習慣簡直牙周病溫床每天刷牙，仍有不少人深受牙周病困擾，日本醫師分析，牙周病與生活習慣息息相關，並歸納出4大容易被忽視的不良習慣，是不少牙周病患者的共通點！
2024-11-18
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這水果狂降膽固醇！醫列「通血管」7類食物逆轉高血脂：簡直血管清道夫
這水果狂降膽固醇！醫列「通血管」7類食物逆轉高血脂：簡直血管清道夫台灣高血脂盛行率為26％，但很多人不知自己數值異常，動脈阻塞、心肌梗塞與腦中風的風險默默增加中！該如何逆轉高血脂？醫師分享「7大超強營養」能通血管、降壞膽固醇！
2024-11-16
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降血壓防中風，高血壓專家教「絕不失敗的7日減鹽法」！醫也靠重啟味覺狂瘦11kg
降血壓防中風，高血壓專家教「絕不失敗的7日減鹽法」！醫也靠重啟味覺狂瘦11kg減鹽是延長健康壽命的關鍵，但困難、容易半途而廢相當普遍。日專家出「反覆一周減鹽法」，只要「努力一周」，不需長期進行就有效養成「減鹽體質」，讓人不再吃重鹹。
2024-11-14
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不吃海鮮不喝酒還高尿酸！常見飲料竟是痛風殺手，蔬果蛋奶「這8項也NG」
不吃海鮮不喝酒還高尿酸！常見飲料竟是痛風殺手，蔬果蛋奶「這8項也NG」高尿酸、痛風等問題常被認為是海鮮、內臟吃過多、喝酒導致。不過若怎麼控制都控制不下來就要注意了，醫師分析，原來常見飲料也可能增高尿酸血症風險達300％以上！
2024-11-14
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糖尿病死亡率高嗎？112年佔國民十大死因第5名！
糖尿病死亡率高嗎？112年佔國民十大死因第5名！得糖尿病會死嗎？糖尿病位列國人十大死因長達40年之久，也讓「糖尿病會死嗎」成為糖友心中的疑問，但其實糖尿病本身致死率並不高，反而是隨著病程所衍生的併發症更危險。
2024-11-12
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不愛喝水怎麼補水？6招無痛補水輕鬆達標，橡皮筋也成喝水神器！
不愛喝水怎麼補水？6招無痛補水輕鬆達標，橡皮筋也成喝水神器！喝水是最簡單的日常保養方法，然而台灣街頭手搖飲料店林立，養成很多人不喜歡碰無色無味白開水的壞習慣，本文整理6個好方法，幫助你無形之中養成喝水的好習慣！
2024-11-12
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日名醫教「腎臟復健法」6周改善腎功能免了洗腎！1分鐘健腎體操這樣做
日名醫教「腎臟復健法」6周改善腎功能免了洗腎！1分鐘健腎體操這樣做台灣超過90%的早期腎臟病患者並不知自己罹病，日本腎臟名醫提醒，慢性腎臟病患者一定要養成運動習慣，即使每天只動幾分鐘，也能改善腎臟血液循環與機能，預防洗腎！
2024-11-07
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哪些原因會引起糖尿病？症狀、診斷及預防方式完整認識
哪些原因會引起糖尿病？症狀、診斷及預防方式完整認識糖尿病被列為台灣十大死因已超過十年，而提到糖尿病原因通常會想到遺傳、肥胖與缺乏運動等危險因子，但其實包括情緒壓力、懷孕或部分慢性病藥物，也是造成糖尿病原因。
2024-11-06
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趙少康動刀「心臟停3小時」如死而復生！量血壓注意2警訊，最怕心臟衰竭不可逆
趙少康動刀「心臟停3小時」如死而復生！量血壓注意2警訊，最怕心臟衰竭不可逆73歲資深媒體人趙少康近來較少出現在螢光幕，今（11/5）他於臉書揭開原因，竟是動了開心手術，需要切開胸骨續命，手術過程中心臟還停了3小時，令許多人擔心不已。
2024-11-06
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護腦保健新寵兒「AIE2」，幫助大腦排毒、預防失智，打造健康品質！
護腦保健新寵兒「AIE2」，幫助大腦排毒、預防失智，打造健康品質！造成失智症最大的原因，醫學上主要主張是因為有毒蛋白長期堆積、阻礙神經傳導，而讓失智的因子擴散，進而破壞腦部神經，造成神經衰老死亡、失智風險增加！
2024-11-01
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