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34歲藝人陳零九也確診！年輕人確診比例增至25％，指揮中心點出2原因台灣疫情日漸嚴重，不少民眾關注感染者年齡。有醫師於臉書表示，高齡患者更容易發生重症。不過除了關注高齡患者外，美國的統計數字指出，青少年、甚至兒童也不能忽視。
2021-06-04
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鐵腿怎麼辦？1招天鵝式，緩解痠痛迅速見效
鐵腿怎麼辦？1招天鵝式，緩解痠痛迅速見效突然增加運動量會導致乳酸堆積，肌肉容易為了代謝廢物而抽筋、僵硬引起「鐵腿」，除了使用貼布、按摩或休息，也可以做緩和運動增加身體柔軟度、減少肌肉疲勞
2017-07-05
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睡眠品質低落是這個原因！5個方法讓你一夜好眠
睡眠品質低落是這個原因！5個方法讓你一夜好眠【早安健康企劃】睡眠品質低落會讓人無法消除疲勞，五個方法幫你給身體加溫，讓你一夜好眠:泡澡、熱水袋或暖暖包、蒸氣晚安貼、包肚圍、伸展操。
2016-09-21
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肺炎鏈球菌疫苗2026公費新制一劑搞定！誰能打？怎麼打？
肺炎鏈球菌疫苗2026公費新制一劑搞定！誰能打？怎麼打？很多人以為只有冬天才要防流感，卻不知道躲在鼻腔裡的「隱形殺手」肺炎鏈球菌正伺機而動！這篇文章將帶你快速認識肺炎鏈球菌的致命症狀，搞懂各個種類的疫苗優勢在哪。
2026-01-17
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落枕自救3招別再亂轉脖子！復健科醫師教你按這穴位秒解痛
落枕自救3招別再亂轉脖子！復健科醫師教你按這穴位秒解痛一起床覺得脖子劇痛，連刷牙洗臉都得側著身子，「落枕」有時甚至嚴重到影響工作、睡眠，究竟該如何快速改善？專家分享「1分鐘舒緩法」，原來緩解不適其實沒有想像中困難。
2026-03-16
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50後眼睛越來越糊！博士解密「視力下降3類型對策」現在就改還有救隨著年齡增長，近視加深、視力模糊、眼睛乾澀等問題，都讓許多人困擾不已，該如何有效改善視力健康呢？專家將常見的近視類型加以分類，並提供相對應的護眼策略給您參考！
2026-02-04
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71歲布魯斯威利失智惡化！醫點名3大傷腦食物別碰「多吃4寶」未病先防
71歲布魯斯威利失智惡化！醫點名3大傷腦食物別碰「多吃4寶」未病先防布魯斯威利罹患額顳葉失智症，引發全球對神經退化性疾病的關注。而家人們也在他71歲生日後做出重要決定，在他逝世後會將他的大腦就機構，希望為未來患者帶來一線希望。
2026-03-24
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你想不到的超齡風險？營養師：工作、生活3C不離手，你的「晶亮年齡」恐已拉警報！根據統計，台灣人平均每天上網時間高達7小時23分鐘。在這種高強度數位生活下，你的「晶亮年齡」可能已經悄悄超齡！長時間專注之下，不僅資訊爆炸，也容易忽略晶亮保養！
2026-03-25
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打呼變胖還恐猝死？醫示警：冬天「睡眠缺氧」引爆心血管殺機睡覺打呼不只是吵，更是致命警訊！萬芳醫院耳鼻喉科主任陳伯岳醫師指出，臨床上因打呼求診的民眾，經檢測高達 8成以上患有「阻塞性睡眠呼吸中止症（OSA）」
2026-03-26
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愛吃蛋＝膽固醇過高？醫師解碼：膽固醇到底壞在哪？
愛吃蛋＝膽固醇過高？醫師解碼：膽固醇到底壞在哪？飲食建議中，經常包含「少吃膽固醇」這一項，例如蛋黃就經常成為箭靶，究竟這個我們以往聽到避之唯恐不及的「膽固醇」是什麼？對身體又會產生什麼影響呢？
2025-01-20
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