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「鼻竇炎」的搜尋結果

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頸椎歪斜易失智！左右伸展脖子30秒救回清晰大腦
頸椎歪斜易失智！左右伸展脖子30秒救回清晰大腦如何改善健忘？頸椎上側歪曲、神經受到壓迫，就容易罹患高血壓、心血管疾病、失智症，記憶或回想也會變得吃力，日本專家建議2招頸部伸展運動增強記憶力、改善健忘。
2018-01-12
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咳嗽見血絲竟食道潰瘍，名中醫2種養胃保養方調理
咳嗽見血絲竟食道潰瘍，名中醫2種養胃保養方調理胃炎、胃食道逆流怎麼調養？壓力大、作息不正常讓罹患胃炎及胃食道逆流的人越來越多，樓中亮中醫師推薦兩種養胃食療，預防胃食道逆流、胃炎、食道潰瘍等問題！
2018-01-04
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水梨潤肺、生薑暢循環！中醫師2道湯品止咳通鼻塞
水梨潤肺、生薑暢循環！中醫師2道湯品止咳通鼻塞中醫認為氣虛可能導致身體適應力弱，或感冒時的風寒造成干擾，導致鼻子過敏，可以用桂枝蛤蜊通鼻湯改善；咳嗽根據症狀可分寒咳熱咳，分別可以吃溫熱或偏涼、化痰的食物改善
2017-12-04
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運動更容易「胃食道逆流」！原來與這些食物有關
運動更容易「胃食道逆流」！原來與這些食物有關30~90%的運動者都會經歷長達2-3小時的腸胃症狀，包括噁心、食物逆流感及肚子痛。咖啡和含糖量多的果汁都容易導致胃食道逆流，比賽前吃秋葵等方法可能有助改善
2017-10-31
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薑黃修補肌肉、地瓜重建組織！最適合跑步後的飲食攻略
薑黃修補肌肉、地瓜重建組織！最適合跑步後的飲食攻略跑步結束後，是跟等待運動前及運動中同等重要的恢復時期。在此階段要藉由質與量等各方面來重新修補身體，選對跑步後的食物非常重要
2017-10-25
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胃寒要散寒、食滯先消積，4體質胃食道逆流這樣調理
胃寒要散寒、食滯先消積，4體質胃食道逆流這樣調理中醫主張，想擺脫胃食道逆流，先根據個人體質調整消化系統，才能有效擺脫反覆發作燒心、吐酸酸的痛楚!
2017-10-24
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鍛鍊肌肉比強行矯正重要！改善駝背先練2動作
鍛鍊肌肉比強行矯正重要！改善駝背先練2動作支撐脊椎的肌肉控制施力平衡，若其中一塊肌肉拉得太過用力，其他肌肉就必須花更多力氣保持身體平衡，導致關節負擔增加、身體痠痛。簡單的訓練動作和伸展有助矯正駝背與姿勢
2017-10-12
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經常頭痛、肚子痛？日常飲食多1樣，增強防禦力！
經常頭痛、肚子痛？日常飲食多1樣，增強防禦力！奧勒岡、迷迭香、鼠尾草與百里香等芳香藥草具有彼此互補的特性，各有不同用途，時常攝取這些藥草，能提供周全又強大的防禦力，抵擋充滿病原體的世界。
2017-09-23
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沒有女神般的嗓音，喉嚨卻老是卡卡？
沒有女神般的嗓音，喉嚨卻老是卡卡？喉嚨卡卡(異物感）也稱為梅核氣、喉球症、臆球症，可能原因很多，鼻部、扁桃腺、聲帶、頸椎、甲狀腺、食道、胃部疾病都有可能。
2017-09-19
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為什麼會胃食道逆流？只有火燒心症狀嗎？如何緩解與預防？
為什麼會胃食道逆流？只有火燒心症狀嗎？如何緩解與預防？胃食道逆流可能造成胸痛、喉嚨異物感等，應避免酒類、咖啡、濃茶、甜點等增加胃酸的食物，熬夜或慣吃消夜者也是好發族群
2017-07-17
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