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天冷注意！室溫低於18°C有害心腦血管，動脈硬化風險高
天冷注意！室溫低於18°C有害心腦血管，動脈硬化風險高不只外出要保暖，家中的室溫也同樣重要：日本慶應大學一項研究指出，如果家中溫度低於18度，就可能傷害大腦、提高死亡風險！
2019-12-04
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鼻水流不停、噴嚏不止？7種食物減少季節性鼻過敏問題
鼻水流不停、噴嚏不止？7種食物減少季節性鼻過敏問題【早安健康／林昕潔整理編輯】每到春秋季等時節，季節性過敏的患者就又要煩惱了。根據台灣氣喘衛教學會資料，由於台灣空汙嚴重、氣候潮濕，國人罹患過敏性鼻炎的人數約佔3...
2019-11-13
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流鼻涕是過敏還感冒？6種鼻涕顏色反應身體狀況，鼻涕有血、黃綠色先看醫生
流鼻涕是過敏還感冒？6種鼻涕顏色反應身體狀況，鼻涕有血、黃綠色先看醫生黃色、綠色鼻涕，甚至鼻涕有血絲，究竟是感冒了、鼻竇炎，還是癌症等重病前兆？透明的鼻涕通常是正常或過敏性鼻炎的症狀，黑色鼻涕則有可能與黴菌感染有關。
2019-11-12
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冷氣沒開1個月易發霉！3動作不讓黴菌在家生根
冷氣沒開1個月易發霉！3動作不讓黴菌在家生根日本真菌專家提醒，家中有些地方，例如傢俱下方、冰箱、冷氣等，哪怕是在秋天也一樣容易發霉，甚至冷氣機在停機1個多月，還能發現其中含有大量黴菌！趕緊來看看如何預防。
2019-11-01
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搭飛機耳朵痛，會不會傷到耳朵？醫生教你4個技巧，坐飛機不再耳朵痛！
搭飛機耳朵痛，會不會傷到耳朵？醫生教你4個技巧，坐飛機不再耳朵痛！搭飛機耳朵痛、耳朵悶塞，不敢出國玩？以下提供四個小秘訣，提早預防搭機耳痛，讓你開心出國玩。
2019-10-29
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鬆筋膜不只能治痠痛！鼻塞變通暢、擤了20年的鼻涕也能治好
鬆筋膜不只能治痠痛！鼻塞變通暢、擤了20年的鼻涕也能治好打噴嚏有時不只是呼吸道過敏，當身體的某處筋膜卡住，身體會利用打噴嚏、咳嗽等方式試圖打開卡住的筋膜。從外科角度切入看待內科的問題，會發現打噴嚏有更深刻的意義。
2019-10-26
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打噴嚏、鼻塞一定是過敏嗎？先觀察鼻涕、鼻屎5個線索分辨！
打噴嚏、鼻塞一定是過敏嗎？先觀察鼻涕、鼻屎5個線索分辨！過敏是接觸到過敏原後的反應，正常情況下，鼻過敏完之後就沒事了，慢性鼻竇炎的症狀和過敏很像，辨別的方法可以觀察平常鼻屎多不多，會不會常常想挖鼻孔
2019-10-18
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氣喘可以停用類固醇嗎？預防氣喘發作4要領保護氣管
氣喘可以停用類固醇嗎？預防氣喘發作4要領保護氣管秋天溫差大容易發生氣喘。要多加留意氣喘症狀，平時要定期回診、規律用藥，並遠離黴菌、二氧化氮、煙霧等過敏源。
2019-10-11
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疲勞、失眠元凶也是它！遠離致胖因子，減重10％一點都不難
疲勞、失眠元凶也是它！遠離致胖因子，減重10％一點都不難肥胖甚至體重標準的人，都驗出高血脂、高膽固醇，還有疲勞痠痛、腹瀉便秘、頭暈失眠等不適症狀都與肥胖、毒素有關。想提升身體解毒功能，千萬不要過著「不活動身體的生活」
2019-09-25
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鼻塞以為過敏，竟是鼻竇癌！有這3症狀不只是鼻子過敏
鼻塞以為過敏，竟是鼻竇癌！有這3症狀不只是鼻子過敏一名50歲男子鼻塞痛苦多月，結果竟是惡性腫瘤塞滿鼻腔。吳昭寬醫師表示，鼻竇癌為少見的癌症，但鼻竇癌的高風險族群為大於45歲的中老年人，男性多於女性。
2019-09-16
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