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抗氧化、告別癌症！這樣切番茄不流汁，完美享受茄紅素
切番茄只要1招，就能保持番茄片完整、流理台乾淨，還能完整保留番茄營養！
2019-07-31
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痣變大＝皮膚癌？醫曝「醜小鴨法則」看懂哪些痣最危險
皮膚癌為國人十大常見癌症之一，每年約有三千人確診。皮膚癌可粗分為「黑色素瘤」及「非黑色素瘤」。懷疑有惡性變化的痣，應觀察或做切片檢查，不能用雷射去除。
2019-07-09
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你是哪種黑眼圈？告別黑眼圈超有感眼周按摩
黑眼圈通常指眼下到眼眶骨看起來暗沈的區域。豬線黑眼圈主要因為血液循環不良、過敏體質等，黑眼圈也很有可能是長期疲勞導致肝虛，改善黑眼圈可透過按摩加強氣血循環
2019-06-19
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清腸又顧胃！地瓜搭牛奶還能防癌降膽固醇
地瓜不宜生吃、吃太多或與柿子同吃，以免變胖或引起腸胃不適、胃潰瘍或結石等問題。長黑斑的地瓜有中毒風險，發芽的地瓜則仍可食用
2019-06-11
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抗氧化效果勝人蔘！蘋果加這個變身去斑美顏茶
大蒜中含硒較多，並且大蒜的抗氧化作用優於人參，因此適量吃些大蒜有助於減少輻射損傷。蘋果汁內加一小瓣大蒜，預防皮膚長斑。每日一杯，飯後半小時飲用。
2019-05-09
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淋巴遍佈全身，皮膚腫塊警覺淋巴癌！醫：發生主因是…
當身體發現癌細胞時，常見會以手術切除病灶以防後患；但若是全身都有的淋巴出現癌化徵兆時，仍可治癒嗎？若發現身上出現異常腫塊或疼痛問題時，應及早就診檢查是否為淋巴癌
2019-04-15
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豆漿新配方！輕鬆燃脂甩便祕又能抗氧化護血管
豆漿中的大豆異黃酮，被認為具有類似雌激素的效果，有助預防改善更年期不適。日本食品健康專家則推薦，莓果豆漿、豆漿烏龍茶等4種喝法，讓我們喝得更健康！
2019-04-09
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愛梳這3種髮型竟易生白髮！專家教2招解救
中分、馬尾等髮型雖然好看，但日本毛髮專家指出，這些髮型竟可能有讓頭髮變細、白髮變多的危險，甚至可能嚴重掉髮！想避免秀髮陷入危機，看看日本專家對髮型有哪些建議！
2019-03-08
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維持青春美麗的2招秘訣：靠這水果最強大
想維持青春美麗，首重「內外兼顧」，所謂「內」指可以多食用維持水嫩膚質的食物或食品；「外」則是做好防曬準備，避免膚質的傷害。
2018-11-28
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蘋果輸了？地瓜補C多5倍，抗老防癌外還能降血壓
地瓜更含有豐富的膳食纖維，維生素C更是蘋果的5倍之多！日本營養師表示，除了幫助調整腸內環境，地瓜對預防高血壓也有幫助，快來看看地瓜還有哪些健康效果、怎麼吃更好吃
2018-11-16
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