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長白頭髮不光是因為老了！腎氣肝血虛…中西醫9大身體警訊
當年輕人長出一兩根白髮，不免會覺得他是否壓力太大或者身體狀況不佳。其實，中、西醫一直以來都有探究長白頭髮原因，兩者持有不同觀點，讓我們來看看有什麼原因吧！
2023-09-14
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高纖蔬食卻讓皺紋爬上臉？防斑抗皺7秘訣，年輕10歲比醫美更強
皮膚老化表現在外是失去光澤和彈性，出現皺紋和老年斑，以及表皮鬆弛和面部脂肪結構下垂。這些是我們看得到的。我們看不到的是：皮膚表層以下的表皮和真皮扁平化，血管減少
2023-08-26
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身上長斑塊是痣或是癌？醫師教你圖解辨別3大皮膚癌，這種死亡率最高！
這天璁醫師看到一則國外的新聞，一位男性搭乘火車的時候因為臉上的不規則黑斑，引起同車一對皮膚科醫師夫妻的注意，善意地提醒他去醫院檢查這個斑塊，原以為是普通的痣或黑
2023-08-08
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黑色棘皮症好發在3個位置！不理這皮膚問題可能準備糖尿病
黑色棘皮症是一種皮膚變化，通常好發在皺摺處：頸後、腋下及鼠蹊部（大腿內側根部）。孩子或成人都可能會有，通常好發於體重過重或肥胖的人。
2023-08-03
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改掉5個NG習慣，養出烏黑秀髮不是夢！8種食物越吃頭髮越黑
隨著年紀增長，一根根的白髮逐漸冒出頭來，逐漸轉為一頭白髮。除了年齡及遺傳外，生活習慣的偏差其實也會破壞加速頭髮的老化、破壞黑色素細胞的機能。
2023-07-13
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養出一頭烏髮的關鍵！哪些食物該多吃和少吃
頭髮變白的原因主要是毛囊的黑色素細胞減少或衰老，無法製造黑色素供應頭髮使用。改善白髮的方法包括多攝取維生素B群、蛋白質、礦物質等營養，可以多吃海帶、黑芝麻。
2023-07-07
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惡性度最高的皮膚癌！5徵兆警覺黑色素瘤，30歲後新長黑痣也要注意
可疑的黑痣要靠皮膚鏡檢查或採集病變部位等來確認，轉移速度迅速，是皮膚癌之中惡性度最高的癌症。六十歲以上的高齡者很容易罹病。
2023-05-17
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染髮傷頭皮，用錯方法只會越染越白！抓準1個原則幫頭皮保住一線生機
出現白髮，一般都會認為是老化的象徵。研究證明，只要刺激毛囊內的黑色素細胞增生及分泌更多黑色素，就能使毛囊重新長出黑髮。
2023-05-14
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白髮只能染或拔？每天出門前1動作， 頭髮不露白年輕有朝氣
滿頭白髮不好看？許多人因為白髮影響外觀美觀，往往直接拔除或使用染髮劑，長期卻可能傷害毛囊，導致白髮更多，染髮劑化學成分還可能造成髮質變差，對身體有害，再加上拔掉
2023-05-01
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長黑髮的關鍵在血流！這樣按摩少白髮、改善掉髮頭皮屑
想要重回烏黑秀髮，關鍵在於讓頭皮血液動起來！利用按摩頭皮，促進血液循環，使營養素從頭皮的真皮層透過毛乳頭供給給頭髮，不僅減緩白髮生成，還能改善掉髮與頭皮屑過多
2023-04-02
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