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他洗澡堅持「1習慣」突昏倒滿地血!心臟最怕溫差...夏天沖澡6關鍵自保
天氣越來越熱,有些人喜歡沖個冷水澡降溫消暑。專家分享案例,一名70歲老翁就在浴室昏倒,被家人發現時已倒在血泊中,起初以為是滑倒,問診後才發現洗冷水澡是罪魁禍首!
2024-05-06
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身體「這部位」太乾淨不是好事!20歲女反覆膿瘍感染,醫解最佳清潔法
保持良好衛生習慣很重要,但身體有些部位「過度清潔」可能造成反效果。一位20歲女子曾在短時間內反覆發生「肛門膿瘍」,詳細問診後,才發現是擦屁股習慣出了問題!
2024-05-01
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生理期老是變胖又想吃甜?消除水腫、平穩血糖,醫師4招必學
「每次只要MC來就想吃甜,總是想吃甜、又嘴饞」該怎麼辦?醫師分析,經期體重變化多和水分滯留有關,體重增加有4大常見原因,留意營養素攝取就能舒緩不適!
2024-04-11
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揮別小腹便便,吃帶皮奇異果效果佳
曲線女神Gina:女性小腹很大可能和便秘有關,建議奇異果、蘋果帶皮吃可幫助消化並消水腫。且搭配食量運動、主食不要過於精緻,並按順時針按摩腹部可以改善排便狀況。
2024-03-01
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懷孕初期症狀7大前兆!懷孕最快多久有症狀?懷孕初期會有分泌物、想吐嗎?月經沒來多久該驗孕?
懷孕前兆不只有孕吐,分泌物變多、便秘、嗜睡也都可能是懷孕初期症狀!懷孕後最快多久會感覺有症狀呢?與月經來前兆有什麼分別?
2024-03-01
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更年期荷爾蒙不穩易頭痛!營養師豆漿菜單把更年期需要的養分補到位
更年期無可避免地到來,女性更年期由於女性荷爾蒙迅速下降,更可能會對身體造成多種負面影響,頭痛便是更年期常見的不適之一。日本專家表示,更年期時不妨透過豆漿與小松菜
2024-02-07
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女性關鍵2種雌激素 平衡荷爾蒙,維持美麗健康
雌激素與黃體素的體內濃度會隨著年齡變化,女性從35歲開始便開始下降,建議20歲以上有月事調理等需求,就可以尋找天然、有效的保健品,來平衡荷爾蒙,維持青春美麗..
2024-01-31
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修復肝臟細胞、活化解毒酵素!青花菜等4種好食保肝還能防婦癌
『雌激素』是一種女性荷爾蒙,主要由卵巢分泌,而體內雌激素需透過肝臟代謝,肝臟代謝後可能產生兩類代謝產物
2023-12-24
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忘記吃藥到底要不要補吃?食藥署教「對半原則」,4類藥品直接對照
許多人都有忘記吃藥的時候,此時該怎麼辦?別一次吃下2倍藥量,專家說明,一般藥物須留意「對半原則」,事前避孕藥、血糖藥、血壓藥、抗生素等特殊藥物,則各有注意重點。
2023-11-28
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乳癌風險大增118%!美最新研究揪出乳癌兇手
最新研究指出,攝取酸性食物較多的人,罹患乳癌風險最高可能提升118%,相當驚人!快來看看哪些食物會生酸、哪些可以抑制生酸。
2023-11-19
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