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養兒防老可靠嗎?看懂安養信託,靠自己安心養老
安養信託結合「金融」與「服務」,透過信託制度將財產專款專用,讓高齡者可以提早規畫晚年財產用途,藉此達到財產保全,並支應自身醫療與長照費用等理財目標。
2019-06-17
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30歲開始預存健康老本!飲食3件事,擺脫肌少、脂多體態
50歲看起來像30歲並不難,過了30歲之後,每10年會減少約3~8%的肌肉量,隨著年齡的增長,肌肉退化的速度也越來越快,透過運動和飲食保持身體肌肉質量並減少脂肪
2019-06-12
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黃斑部病變有3大症狀!檢測黃斑部病變前兆,從根本原因預防眼病變
黃斑部病變最關鍵的危險因素就是老化,透過調整飲食,積極攝取擁有抗氧化作用的營養成分,可透過飲食預防老化,預防黃斑部病變的惡化。
2019-04-12
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只要學會這個,解決失眠、防肺炎降血壓7救命功效
吃藥只是改善症狀,只有從根本改變身體才能治療疾病。現今世界成人約有三分之一的人為失眠所苦,陳慕純醫師認為病人還是要透過身體的伸展、腹式呼吸、靜心加上生活型態改善
2019-02-26
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25%照護者想殺長輩!日本「托老所」讓長輩好期待上學
高齡化社會年長者數量眾多,照護資源遠遠不夠,在沒有足夠人力的情況之下,照護者的精神壓力巨大,也讓看護殺人事件層出不窮,日本高齡版「托兒所」,也許是長照的一線曙光
2019-02-09
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70%失智照護者曾想輕生…謝祖武談失智母不捨淚崩
藝人謝祖武擔任失智友善大使,揭開鮮少對外人提起的家務事,88歲母親已經失智7年,感慨長照負擔之重,一個人得失智症,全家都累,全球每年有990萬人罹患失智症
2019-01-29
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93歲阿信編劇談終活計畫:我的死亡我做主
當父母陷入昏迷狀態時,做子女的很難開口要求醫生「請停止所有延命治療」。因此為了不造成子女的困擾,當事人必須趁健康時,事先對自己的死亡做出明確的意願表示。
2019-01-18
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居家防跌指南!9招打造銀髮宅安心住到老
據國民健康署的統計,造成老人事故傷亡的主因,第一名是交通事故,第二名就是意外跌倒。如何藉由居家修繕讓長輩安心生活、晚輩們免除擔心?長輩在浴室裡需坐下、起身、彎腰
2019-01-12
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大肚男小腹婆總是消不掉?這樣做+好好睡一定減脂
【早安健康/沙維偉(五臺山醫院院長)】德國聯邦營養醫學會最新研究表明,「啤酒肚」與男性的遺傳基因有關,就像女性肥胖從臀部開始一樣,男性的脂肪大部分會儲存於腹部。
2018-12-30
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陳秀丹醫師:我是醫師,我不要被插鼻胃管
尊重生活品質與生命尊嚴的國家,退化的老人不會被插鼻胃管,照顧者會細心地、慢慢地進行餵食,如果真的不行了,不會強迫灌食。我是醫師,我向大眾宣誓,我不要被插鼻胃管
2018-12-19
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