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「高血壓」的搜尋結果

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睡不著好抓狂！名中醫推薦各種體質的助眠方必收藏
睡不著好抓狂！名中醫推薦各種體質的助眠方必收藏失眠的原因多數與生活型態及心理因素有關，中醫認為人的睡眠與心、肝、腎的功能較有關。當心腎不交、心火過旺、肝（膽）火過旺或肝氣鬱結時都會造成睡眠障礙
2019-02-25
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舉雙手預測腦梗塞風險！這蔬菜增好膽固醇15％
舉雙手預測腦梗塞風險！這蔬菜增好膽固醇15％中風一旦延誤就醫，容易造成失能、臥床不起甚至死亡，日本腦中風專業醫師建議透過簡單2招，在家就能自我簡略測試自己是否為腦梗塞的高風險族群！
2019-02-22
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靠綠拿鐵、防彈咖啡排毒瘦身？3款最夯減肥飲料大比拚
靠綠拿鐵、防彈咖啡排毒瘦身？3款最夯減肥飲料大比拚減肥瘦身總是不退流行的話題，網路超夯的三種減肥飲料：綠拿鐵、非洲芒果茶、防彈咖啡，你有搭上風潮嗎？綠拿鐵可以彌補一般蔬菜維生素及纖維攝取不足，但依然有健康風險
2019-02-18
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大蒜抗癌強免疫這樣吃最有效！營養師：2種人慎吃
大蒜抗癌強免疫這樣吃最有效！營養師：2種人慎吃大蒜也可以預防心血管相關的問題，大蒜烯具有抗血栓的能力，大蒜素則可以提高一氧化氮的合成，幫助血管舒張、改善血壓，同時也可以降低體內的氧化壓力幫助抗氧化。
2019-02-18
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吃對了，血管不阻塞！心臟科醫師防中風必吃這顆
吃對了，血管不阻塞！心臟科醫師防中風必吃這顆除了注意補充水分、避免血液黏稠形成血栓可能有預防心腦血管疾病的效果以外，日本心臟專業醫師也指出，用餐時先吃番茄，竟然也可能幫助預防心肌梗塞、腦梗塞！
2019-02-11
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台灣人平均過年胖近2公斤！過年不發福10個小撇步
台灣人平均過年胖近2公斤！過年不發福10個小撇步春節假期進食不正常再加上作息紊亂，不僅使得體重直線升，甚至引起高血糖、高血壓或高血脂，提高罹患心血管疾病風險。掌握10個原則，年菜一樣健康美味、過完年也不發胖！
2019-02-06
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年節健康亮紅燈！快學名中醫3大招遠離年節症候群
年節健康亮紅燈！快學名中醫3大招遠離年節症候群為了迎接新的一年除舊佈新，最易得到四十肘、五十肩、腰酸背痛、扭傷及膝、踝關節受傷。若局部受傷疼痛應採冰敷，勞動後酸痛時熱敷。患有糖尿病、尿酸、高血壓、肝腎疾病等
2019-02-04
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圍爐「長年菜」芥菜、刈菜一樣嗎？怎麼挑最好吃？
圍爐「長年菜」芥菜、刈菜一樣嗎？怎麼挑最好吃？在除夕團圓飯裡，常會有一道長年菜，其實它是用芥菜煮成的。在各種蔬菜中，芥菜的葉子最長也最大，因此被選來作為長年菜。「葉用芥菜」用來做長年菜和雪裡紅
2019-02-03
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腳底按摩2分鐘足療燃脂排毒！10族群不適合腳底按摩
腳底按摩2分鐘足療燃脂排毒！10族群不適合腳底按摩人體所有器官都有神經連接到足部，因此許多身體上的不舒服，都可以透過按摩刺激足部而得到舒緩。敲敲腳底、揉揉腳趾、摩擦雙腳、足浴等方式，能加速廢物代謝、幫助排毒瘦身
2019-01-30
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胸口像被重物壓住恐是心臟病發前兆！這樣做防心血管病
胸口像被重物壓住恐是心臟病發前兆！這樣做防心血管病你是冠狀動脈阻塞的高危險群嗎？胸悶喘不過氣等7大症狀有可能是心臟病發前兆，外科醫師劉育志、白映俞告訴您如何預防與治療冠狀動脈疾病。
2019-01-23
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