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搜尋到 527 篇相關文章與影音
善用蔥薑蒜,4類最強暖身食材讓手腳不再冰冷!
一年到頭手腳總是像冰塊一樣冷吱吱?明明嚴冬還沒肆虐,就你一個冷到包緊緊?如果你有這些症狀千萬要小心,因為身體虛冷、體溫低下可說是萬病之源、肥胖之始! 日本醫學博...
2014-11-18
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充足睡眠可增加體內酵素,幫助趕走癌細胞
充分睡眠,癌細胞走開~ 身體每天會產生3千個癌細胞,這些癌細胞,在熟睡時,才會被代謝酵素趕出體外喔~≧◇≦ 早點睡,少熬夜吧! 體溫下降,免疫力下降:http:...
2014-11-17
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中暑時,喝水加鹽
早安!夏天走在路上,覺得自己就像在烤箱裡(╯_╰) 有中暑跡象,不要只是喝水,喝水反而容易引起嘔吐現象,記得要喝「水+鹽」。 若口味想要濃一點,也可以喝「酸梅乾...
2014-11-12
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生薑紅茶製作方式
提升新陳代謝,提高免疫力~就喝一杯暖呼呼的生薑紅茶吧! 夏天躲在冷氣房裡,外出溫差大,很容易感冒喔! 冬天的氣溫就更不用說了>_< 持續喝一個月生薑紅茶,就能讓...
2014-11-10
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腰痛、腳浮腫時 多泡腳~
泡泡腳~促進血液循環也等同運動效果唷! 足浴可以減緩腰痛、膝蓋痛還有腳部浮腫。 今天晚上來試一試吧~ 足浴方式: 1. 將腳踝以下都浸入43度左右的熱水中 2....
2014-10-31
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43度泡泡手 好舒服
43度泡泡手~好舒服,放鬆整天打電腦的疲累! 手浴有助於減緩手腕關節疼痛、手肘痛、肩膀痛、甚至是頭痛唷!今天也來試一試吧^^ 手浴方式: 1. 43度左右的熱水...
2014-10-30
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生薑切碎放在枕邊 有助睡眠
生薑香氣會讓美人安定神經,讓妳一夜好眠唷! 不易入睡的美人,今晚試著這麼做:將生薑切碎,放在小袋子裡或是小盤子上,擺放在枕頭旁邊。願所有美人今晚有個好眠美夢~ ...
2014-10-30
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發燒一定吃藥?小孩生病時醫生都這樣做
只要孩子出現發燒症狀,父母便緊張不已,就怕因為自己一時的疏忽導致孩子一生的遺憾,尤其在老一輩人的觀念裡,發燒是駭人聽聞的,若沒處理好很可能就會燒壞腦袋、變得笨笨...
2014-10-06
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冰咖啡無法解渴 正確防中暑三招
如此炎熱的夏天,一不小心容易被太陽曬到中暑,暑氣帶來的不適也會接踵而來。因此,消暑的重要性也就大大提高。因為中暑所帶來的身體不適,會影響日常作息。 多注意身體發...
2014-08-06
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腸病毒8問, 徹底認識腸病毒
即將由春天進入夏天,腸病毒也開始蠢蠢欲動,腸病毒的高傳染性常讓父母及學校很頭痛,其實腸病毒並不可怕,認識腸病毒的潛伏狀況,及預防方式,也可輕鬆應對。 Q1:什麼...
2014-06-20
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