早安健康
熱門關鍵字：

「骨質疏鬆」的搜尋結果

搜尋到 1369 篇相關文章與影音
硬水會造成腎結石？教授：喝這種水才容易腎結石
硬水會造成腎結石？教授：喝這種水才容易腎結石自來水中的礦物質主要是鈣和鎂，而它們的含量越高，水就越「硬」。硬水會造成腎結石嗎？煮沸能夠去除水中的礦物質嗎？教授告訴您：這樣喝水反而增加腎結石機率。
2018-05-30
377873
更年期的中醫調理，女中醫滋腎疏肝有一套
更年期的中醫調理，女中醫滋腎疏肝有一套更年期是女性卵巢功能逐漸衰退，女性賀爾蒙分泌減少，造成月經不規則，最後停經的現象，有些女性會出現不同程度的更年期症候群，中醫教您從心理、運動、飲食進行自我保健。
2018-05-27
69196
與荷爾蒙的愛恨情仇：女中醫如何克服更年期5道關卡
與荷爾蒙的愛恨情仇：女中醫如何克服更年期5道關卡荷爾蒙變化會為更年期女性帶來哪些疾病？骨質疏鬆、心血管疾病、膽固醇過高、泌尿道感染、情緒失調、記憶力衰退都與女性荷爾蒙變化有關。
2018-05-26
53393
血管幽靈化失智找上門！小跳步、3食物修復血管
血管幽靈化失智找上門！小跳步、3食物修復血管組成微血管的內皮細胞剝落時消失的微血管是幽靈血管，導致失智症的物質在腦內因為血流量減少，無法順利排出，便有可能產生失智，透過小跳步與飲用肉桂、南非國寶茶都可改善
2018-05-24
67506
補鈣又防失智！餐前來1杯更勝吃鈣片
補鈣又防失智！餐前來1杯更勝吃鈣片以天然食材補鈣，比鈣片還要好！牛奶的鈣質不僅可防骨鬆，還可刺激海馬迴，提高記憶力，且牛奶相對蔬菜與小魚的吸收率還要高，在餐前喝牛奶，更容易吸收鈣質。
2018-05-22
129420
幫1000人瘦身成功專家：味噌湯減肥法1周燃脂甩肉
幫1000人瘦身成功專家：味噌湯減肥法1周燃脂甩肉快速健康減肥該怎麼做？跟著日本瘦身專家每天3碗味噌湯，一周就能輕鬆燃脂瘦身，除了味噌有助燃燒脂肪、代謝醣類、消水腫，還能吃進滿滿的蔬菜營養，吃飽也會瘦！
2018-05-18
427314
咖啡防癌降血脂，教授教你這樣喝、這時喝
咖啡防癌降血脂，教授教你這樣喝、這時喝咖啡對人體的健康是相當有幫助的，其不僅有降血脂的作用，更能使大腸癌、乳癌、鼻咽癌以及巴金森氏症等發生的風險降低；因此，即使是罹癌的患者，也是可以喝咖啡的。
2018-05-14
112924
徹底解決過敏！腸胃科名醫「一週飲食原則」幫忙斷根
徹底解決過敏！腸胃科名醫「一週飲食原則」幫忙斷根小麥中的麩質增加腸子的滲透度，引起發炎反應。腸胃科醫師建議減少攝取麩質，2招正確吃就能避免腸漏、過敏問題。
2018-05-06
28401
腰痛快躺平、穿護腰？日醫：反而拖更久，這樣最快好
腰痛快躺平、穿護腰？日醫：反而拖更久，這樣最快好閃到腰多休息、貼個撒隆巴斯過幾天就會好？東大學醫學教授松平浩指出：我們以往應對腰痛的方式其實都錯了！這樣只會讓我們腰痛好得更慢，甚至更加嚴重！
2018-05-04
342156
最新研究：太極拳可降血糖！最簡單只要練一招
最新研究：太極拳可降血糖！最簡單只要練一招太極拳緩慢的動作，看似輕柔，卻須結合呼吸與動作的搭配，進而達到提高心肺耐力與肌肉訓練的效果，並有許多相關研究顯示其蘊含著許多養身效果。
2018-04-27
52775